經常感覺到虛弱無力,氣短,倦怠,口渴,盜汗,這可能是氣陰兩虧症,中醫有辦法。
疲勞乏力,出虛汗,一般是氣陰兩虧
那麼常規的補氣滋陰有可能上火,而且效果也不是太好,那麼中醫有一個專治氣陰兩虧的方子叫《生脈散》,現在也叫生脈飲,專門針對氣陰兩虧。
生脈飲的處方很簡單,隻有人參 麥門冬 五味子,三味藥,人參根據情況一般用紅參或黨參。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。治熱傷元氣,氣短倦怠,口渴出汗。
紅參方生脈飲
方中紅參補肺氣,益氣生津,為君藥;麥門冬養陰清肺而生津,為臣藥;五味子斂肺止咳、止汗,為佐藥。三味藥合用,共成補肺益氣,養陰生津之功。
經雲:大氣積于胸中,則肺主之。夫暑熱傷肺,肺傷則氣亦傷矣。故氣短,倦怠而喘咳也。肺主皮毛,肺傷則失其衛護,故汗出也。熱傷元氣,氣傷則不能生津,故口渴也。是方君人參以補氣,即所以補肺。臣麥冬以清氣,即所以清肺。佐五味以斂氣,即所以斂肺。
吳琨雲:人參麥冬五味子,一補,一清,一斂,養氣之道備矣。名曰生脈,以脈得氣則充,失氣則弱。
從生脈飲的成分來看,人參大補元氣,能強心氣、補肺氣;五味子具收斂的功用,能預防元氣耗散;麥門冬能滋陰清熱,因此生脈飲在夏天既能預防中暑,也能保氣養生,強于其它解暑藥。
生脈飲的現代療效:
1.改善心功能,增加冠脈流量,抗心肌缺血,調整心肌代謝,降低耗氧量的效果。
2.可以保護心肌細胞,改善微循環,抗休克,調節血壓,抗心律失常,抗炎。
3.能增強免疫功能,改善血液流變性,改善肝功能,抗突變,抗癌等。
4.可用于治療心肌梗死,心絞痛,休克,低血壓,心律失常,肺心病,流行性出血熱等症。
黨參方生脈飲
生脈飲中的君藥人參根據不同情況可用紅參和黨參代替,分别為紅參方生飲和黨參方生脈飲。
紅參方和黨參方有什麼區别嗎?
人參是一種補氣很強,但是性味微涼、平的藥物,而紅參是人參的熟用品,就是炮制後的人參,本就是一家,但紅參具有火大,勁足之特點,特别是陰盛陽虛者的首選補品,經過炮制以後,還是大補元氣但是性大熱,帶有了偏性,氣血不足的效果是夠更加。
但是黨參便宜,效果也可以接受,适合體虛類的大多數人群,不會上火,比較平和。而人參方偏于大補,适合體質偏涼的人。如果用于低血壓的話,還是選擇人參方好一些。因為就中醫來說,低血壓是由于氣血虛弱引起的,可表現為頭暈,乏力等症。人參的補氣作用要比黨參好得多。
氣陰兩虧則虛弱無力臉色蒼白,反之膚色紅潤,有活力
兩種生脈飲各具特色
兩種生脈飲隻是将人參方中的紅參改成黨參,其他成分相同。黨參味甘,性平,有補中益氣、止渴、健脾益肺,養血生津之功效。黨參功效與人參相似,惟藥力薄弱,治一般虛證,可代替人參使用。
總結下來就是通常是紅參,這個藥性稍微大一些,效果比較好,主要是症狀嚴重時用;另外用黨參方的,它藥力平緩一些,在中醫的指導下 ,可以作為平時一般情況下服用。
一大特點:補氣但不上火
好多人有力無力,感覺特别虛弱,懶言不愛動,中醫把脈認為是氣虛,一般會用人參、黃芪等來補氣,但很多人會不受補,導緻上火的症狀。這時候就可以試試生脈飲。
古時候乾隆皇帝就經常服用人參,但卻不上火,這是為什麼呢?原來禦醫給開的方子是有講究的,這個方子就叫生脈散,在人參的的基礎上加了麥冬、五味子。在禦醫看來,這個方子就不是用來治病的,而是保健的。乾隆常年服用生脈飲,尤其是他老年的時候,更是堅持每天服用,一直到八十九歲駕崩。雖然乾隆長壽的原因很多,但生脈飲對他的養生确實起到了一定的作用。
乾隆常服生脈散,并且長壽,其中也許有因果關系
生脈飲還可以夏天解暑
如果夏天的時候,天太熱,人的心氣和心陰受到影響,氣陰兩虛,就可以用這個方子補充氣陰,幫助身體恢複。在夏天天熱的時候,大家如果覺得心煩口渴、四肢無力、自汗不止,這時候服用生脈飲,症狀很快就會得到緩解。
除了夏天熱傷元氣,其他的季節,如果我們因為勞神過度,損傷了心氣,出現心煩心慌、口幹舌燥、四肢無力、動辄出汗、面色發白等情況,也屬于心的氣陰耗傷過大的情況,這時候,也可以服用一點生脈飲來補養一下。
夏天暑熱服用生脈飲,比冰西瓜和冷飲要健康的多
真實案例:
一男性患者最近心慌,去醫院檢查了很多次,心電圖、驗血等等檢查下來沒有什麼病。後來找中醫把脈,一摸一看就知道他是個氣虛的狀态,可能是秋老虎驕陽似火,太燥,傷了陰氣,同時他勞心太多,心神失養。中醫讓他服用生脈飲,半個月時間說他的身體已經恢複了。
注意的是服用人參方生脈飲的時候,最好不要服用蘿蔔,蘿蔔可以解人參的藥性,藥效會大大降低。并且感冒的時候避免服用。
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