女性腎不好有哪些症狀呢-tft每日頭條

現代人越來越注重保健養生，而提到保健養生，不論男女，補腎都是一個高頻關鍵詞。的确，腎主宰着女性生長、發育、衰老的過程，女人隻有腎好才能健康美麗。可女性也要注意了，腎虛并非就指腎髒功能不好，廣州市紅十字會醫院中醫科主任醫師吳豔華介紹說，女人補腎要注意兩大誤區，中西醫補腎可不是一回事哦。

女性腎不好有哪些症狀呢（女人腎不好日子别想好）1

中醫西醫補腎不能混為一談

說到腎虛，很多人第一個反應就是自己腎髒功能不好了。但吳豔華主任提醒，其實中醫上的“腎”和西醫學的“腎髒”兩者區别很大，不能混為一談，也不能認為腎虛就是腎髒功能不好。

“中醫學所說的腎更多是指腎的功能，可以說幾乎涵蓋了西醫學内分泌系統、生殖系統、泌尿系統、呼吸系統等諸多環節。它是生命的根源，腎的功能決定人體先天禀賦強弱、生長發育遲速、髒腑功能盛衰的根本。”

女人補腎注意兩大誤區

近年來，很多追求健康的女性都會進行一些補腎的調理，吳豔華主任表示，女人補腎要注意兩大誤區，一是明确自己是否真的腎虛，二是要分清自己的腎虛類型，不要盲目進補。

吳豔華主任特别提醒，千萬不要覺得身體疲勞或是脫發嚴重就覺得自己腎虛，從而買一大堆藥材或是保健品進行進補，界定自己是不是腎虛，最好的方法就是找專業的醫生進行具體的診治，有很多人根本沒有必要補腎，如果盲目進補一些補腎藥，隻會給髒器添加排毒的負擔。”

女性腎不好有哪些症狀呢（女人腎不好日子别想好）2

另外，即便是真的腎虛，在補腎之前，區分腎虛的類型也十分重要，沒有一種補腎方是适合每一個人的，“腎虛主要分為腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛、腎陰陽兩虛，腎陰虛和腎陽虛最為常見。腎陰虛的女性朋友容易臉色發紅，腰膝酸軟，眩暈耳鳴，手足心發熱，潮熱盜汗，經常感覺口幹舌燥，大便幹結，并自覺心胸煩熱；腎陽虛的女性朋友則會特别怕冷，四肢發涼，面色蒼白，腰膝冷痛，有宮寒症、小便清長、性功能受到影響；因為腎主納氣，它跟呼吸道密切相關，所以腎氣虛的女性朋友會表現出氣短，氣促等症狀，容易疲憊，出虛汗，小便次數比較多等。”

最後吳豔華主任建議，中醫講究陰陽平衡，如果女性沒辦法很準确判斷自己是腎陽虛還是腎陰虛的話，建議還是找中醫專家進行診斷，避免出現陰虛而補陽或陽虛而補陰的情況，破壞人體平衡，加重病情。