哈喽~大家早上好呀！

無論是自拍還是他拍，眼神管理真的太重要了！！！之前，小編分享的“自拍”眼神管理技巧，就可以幫大家告别自拍尴尬、臉歪眼斜！點擊下面标題可以進行詳細學習哦~

『自拍眼神往哪看，才可以一秒上鏡？』

大家有沒有這樣的經曆：當别人幫我們拍照時，我們更容易兩眼無神、目光呆滞，不知道看哪裡，比自拍更沒自信。又或者使勁睜大眼睛，用力過猛！

别着急，今天小編就來給大家支招辣！四個「他拍眼神管理」小技巧，帶大家在後置鏡頭下眼神自然又靈動，告别他拍尴尬症！

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眼神訓練

我們平時手機、電腦看太多的話，眼睛容易疲勞，久而久之眼睛變得無神。

正常情況下，我們的眼皮會蓋住瞳孔2mm以内。而當眼皮愈發下垂，蓋住的瞳孔範圍越大時，眼睛看起來就越無神。這樣拍出來的照片肯定是呆滞的，不靈動。

那麼，我們可以多利用空閑時間，做一些眼部訓練去鍛煉眼睛的靈活性。

01. 空中畫V

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用手指在空中畫“V”字，眼睛跟随手指頭轉動。

02. 空中畫圓

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用手指在空中順時針或逆時針畫圓圈，眼睛跟随手指頭轉動十次，也可以閉着眼睛轉動。

03. 按壓、熱敷

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用手指的指腹輕輕按壓眉下，感受酸痛，然後搓熱雙手掌，捂在雙眼上熱敷。

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通用眼神法

01. 眨眼法

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當我們拍照時，不要一直盯着鏡頭或者某個位置，等朋友按下快門時，我們的眼神早就無神，表情早就僵掉了。

我們可以先放松往下看再擡眼，這時候眼睛是自然發力的，眼神不僅自然還集中，立馬擁有星星眼。

02. 定眼法

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想要眼睛有神，無論是對着鏡頭，還是望向一旁，都要讓眼神集中、聚焦。其中的核心點，就是定眼了，這也是有效的上鏡眼神法之一。

拍照時，我們要找到一個視線的焦點，眼睛看向焦點處，而不是瞟來瞟去，拍出來的照片才會給人一種“抓拍”的既視感，非常自然。

03. live實況

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如果手機有live實況功能，大家拍照時可以打開它。利用實況功能，容易抓拍到最自然的眼神和姿态。

相信在後期編輯中總能挑選出最喜歡的一幀照片~

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看鏡眼神法

在面對不同高度的拍攝機位，我們應該清楚地知道眼睛往哪看，才可以一秒上鏡。

01. 平拍

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手機與臉平行時，可能很多小夥伴都會直接看着鏡頭，但是這樣往往會顯得很兇，往下面看又會很無神。

其實最合适的位置，應該是看下面的鏡頭邊，眼神靈動又自然。

02. 俯拍

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當手機高于臉部時，直接看向鏡頭拍照的話，眼白會比較多，眼神兇。

所以，為了減少眼白，我們的眼睛需要往下面看一點，即鏡頭的正下方區域。

03. 仰拍

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當手機低于臉部，眼睛看向鏡頭位置就剛剛好~

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不看鏡眼神法

拍照不喜歡看鏡頭的朋友，不看鏡頭也可以拍出吸睛的照片。

01. 看側面

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轉頭看向旁邊拍側臉，展現美美的輪廓，抓拍既視感~但注意不能真的完全看旁邊，不然眼睛全是眼白。

眼睛應該往鏡頭方向回一半左右，大概45°左右，這樣眼神才有那種随意又有光的感覺。

同時，我們的眼睛記得要看遠方的某個事物，眼神才柔和又有故事感。如果眼睛看近處的東西，眼神反而很呆闆哦~

02. 擡頭看下方

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稍稍擡頭，眼睛略微往下方看去，沉浸在自我的世界裡，若有所思。

02. 左倒看右下

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将頭輕輕往左肩靠，眼睛看向右下方，慵懶随意、帶有一絲絲的小傲嬌。

03. 右倒看左下

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也可以将頭輕靠右肩，眼睛看向左下方，如果搭配服裝打造酷飒的人物風格，個性十足!

好啦~這四大他拍眼神管理技巧，你學廢了嗎？快點碼住，以後在别人鏡頭下，你的眼睛會說話，絕美！！！