健康是什麼?有人說健康是寶貴的财富,有人說健康是靈魂的支柱,也有人說健康是平安喜樂,更有人說健康好比數字“1”,事業、家庭、地位、錢财等就是那“0”,有了“1”後面的“0”越多越富有,反之“1”倒了“0”再多也沒用了,其實這些說的都對,健康就是我們的身心靈都健康,隻有熱愛生命熱愛生活,才真正懂得健康,才會擁有幸福的人生。
說起健康這個話題,我們就不得不說說與它對立的一個詞語疾病,不論是醫生、病人、從事健康行業的人經常會提到,現在的人不是死于疾病而是死于無知,從而失去健康,沒有人去思考“死于無知”到底是對什麼無知?是對專業知識的無知?是對疾病的無知?還是對生活方式的無知?
曾經聽過一位從事健康行業老師的養生課,他說他發現一個秘密,就是從“知道”到“明白”,其實從“知道”到“明白”是全世界上最遙遠的距離,是生與死的距離。舉個例子,足球相信很多人都知道的,但你會發現能半夜三更爬起來看足球比賽的是很少部分人,能看懂足球明白的人還會以足球交友,在生活中去了解去玩足球,可能一輩子都會堅持下去,可是知道足球的人有很多,但從來不去看足球,甚至對這個一點都不感興趣,這就是知道和明白區别。
健康就像我們的手指一樣,當你擁有的時候會忽略它的重要性,一旦失去或是受到一點傷害,我們都會覺得十指連心痛苦不堪,就像現代人對健康的态度也是這樣,當我們還年輕沒有生病的時候,不管不顧去糟蹋身體,殊不知健康是我們年輕時就善待呵護它,到老了以後身體給我們最好的回禮。身邊又有多少人不關注自己身體,失去健康從鬼門關走一遭回來時才明白健康的重要,從此改變自己後知後覺得關注健康,那若是我們在生病之前先知先覺,是不是就能躲過一場大病,擁有了健康呢?
花美,美在絢麗!人美,美在健康!人生不過三萬天,健康快樂最值錢!一個健康的人有100個夢想,一個不健康的人就一個夢想,那就是健康。健康從我做起,從現在做起,别因為不懂健康對健康的無知而遺憾終生,我的朋友們!讓我們高歌“在這個世界上最貴是健康,就算赢了世界又怎樣……在這個世界上最貴是健康,就算粗茶淡飯又何妨……”
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