疾病常識

凍瘡是冬天極為常見的皮膚病，多見于兒童、青年女性或久坐不動者。

由于冬季氣候寒冷，外露的皮膚受到冷凍的刺激，時間一長，皮下小動脈發生痙攣收縮，産生血液瘀滞，使局部組織缺氧，導緻組織細胞受到損害。

損害呈對稱性，好發于四肢遠端，以手背及手指伸側、足緣及足趾伸側、下肢、面頰、耳廓等處多見。

初起為局限性蠶豆至指甲蓋大小紫紅色腫塊或硬結，邊緣鮮紅，中央青紫，觸之冰冷，壓之退色，去壓後恢複較慢，自覺局部有脹感、瘙瘁，遇熱後更甚，嚴重者可有水疱，破潰後形成潰瘍，經久不愈。

如果肢端血運不好、手足容易出汗以及慢性營養不良者更容易發生，随着氣候的轉暖可逐漸痊愈。

黃金搭配方案

1、維生素E 凍瘡酊

維生素E口服能夠減輕毛細血管通透性，改善血液循環。凍瘡酊局部外塗也具有促進局部皮膚血液循環、止痛止癢的作用。二者聯合适用于凍瘡初發患者，效果較好。

2、維生素E 紫雲膏

維生素E口服能夠減輕毛細血管通透性，改善血液循環。紫雲膏是紫草、當歸、胡麻油和黃蠟的混合物，具有活血化瘀、改善血液循環的作用，适用于凍瘡起水疱但水疱未破的患者。

3、青黴素 3%硼酸溶液 10%魚石脂軟膏

3%硼酸溶液局部濕敷具有清潔和輕度抗菌消炎的作用。10%魚石脂軟膏具有保護、潤滑和軟化痂皮的作用。青黴素肌肉注射可起到很好的殺菌消炎的作用。

上述3種藥物聯合适用于凍瘡發生糜爛或形成潰瘍、懷疑或已經繼發細菌感染的患者。

4、麻黃6克 桂枝l0克 細辛3克 附子6克 甘草9克十川芎10克

将上述中草藥煎湯，分兩次日服1劑。

5、艾葉30克 幹姜20克 草烏30克 透骨草30克

将上述中草藥用水煎湯，趁熱外洗患處，具有活血化瘀、擴張血管、改善血液循環的作用，對于凍瘡具有較好的治療效果。

健康囑咐

1、積極參加體育活動，加速氣血運行，以利瘡面修複，也可預防凍瘡新發。

2、寒冷季節注意防寒保暖，外出時戴口罩，防止冷風刺激。衣服鞋襪宜寬松幹燥。

3、年年複發者，可在夏季開始逐步養成用冷水洗臉、洗足、擦身、洗澡的習慣，以提高耐寒能力。

4、冬季怕冷者可多吃些熱性祛寒食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂。

5、每年發病者，可冬病夏治，在伏天進行幾次外擦藥物治療，有條件的可加做紅外線理療則效果更佳，入冬前宜提早内外治療。

6、受凍後，不宜立即用熱水泡，或用火烘烤，應先慢慢把手足活動一下，然後再取暖，否則凍處會潰爛。皮膚瘙癢者，不能用手抓搔，否則易使表皮破爛感染。

7、取生姜的自然汁，熬膏塗之，對于手、足凍瘡均有較好的治療效果。

8、紫皮蒜可用于凍瘡的預防。入冬前将蒜搗爛，擦在常患凍瘡處，每日1次，連擦5～7天，如皮膚起疱，應暫停。