這個标題一直是行業給新手，小白，韭菜們洗腦用的，那麼，究竟是我給大家洗腦？還是您給行業專業洗腦了呢？

如果您經常看文章，您會知道，一般網絡上的文章，正常情況下，都是以“什麼茶适合什麼體質”做标題的，如果倒過來寫，鐵定是給人洗腦的。為什麼斬釘截鐵這麼說呢？

我們先來看看中國六大茶類，以什麼茶适合什麼體質來說事實：

綠茶：性寒，适合燥熱體質。

白茶，性涼，适合熱性體質。

黃茶，性寒，适合熱性體質。

青茶，性平，适合所有體質。

紅茶，性熱，适合涼性體質。

黑茶，性溫，适合涼性體質

網上大緻是這麼分出來的，那麼這到底對不對呢？一般來說，無論新，老，資深人士的喝茶人，90%以上都會經曆這三個錯誤的階段。

行業就是這麼給人洗腦的，如果您是燥熱的體質，行業會推薦您綠，白，黃，青茶。如果您手腳冰涼，就會推薦您喝紅茶，黑茶。當我們喝到了效果時候，我們以為是對的，于是，按照這種規律，去喝自己喜歡的茶，總之，這樣可以看到的是，效果。

那麼，根據這個原理，您有沒有發現，您現在喝茶的量比以前少了，對麼？然後，您的解決方案是，綠茶，紅茶換着喝，對麼？或許在這個階段，您會認為，這個做法，非常正确。

我們再繼續深入，當您發現了，綠茶，紅茶換着喝，喝茶量越來越少的時候，您是否認為，是自己年紀大了，胃功能差了，于是，您采取的方法是，喝少點，對麼？

像這樣的三個階段，您會發現，他們的氣色，萎，黃，瘦，肥胖，膚色暗淡，有亞健康，慢性病，而且是中醫，西醫無法解決的疑難雜症。

如果我說對了，請您繼續往下看：

李時珍的《本草綱目》記載：茶苦而寒，陰中之陰，沉也，降也，最能降火。火為百病，火降則上清矣。然火有五，火有虛實。若少壯胃健之人，心肺脾胃之火多盛，故與茶相宜。溫飲則火因寒氣而下降，熱飲則茶借火氣而升散，又兼解酒食之毒，使人神思爽，不昏不睡，此茶之功也。 若虛寒及血弱之人，飲之既久，則脾胃惡寒，元氣暗損，土不制水，精血潛虛；成痰飲，成痞脹，成痿痹，成黃瘦，成嘔逆，成洞瀉，成腹痛，成疝瘕，種種内傷，此茶之害也。民生日用，蹈其弊者，往往皆是，而婦妪受害更多，習俗移人，自不覺爾。況真茶既少，雜茶更多，其為患也，又可勝言哉？人有嗜茶成癖者，時時咀啜不止，久而傷營傷精，血不華色，黃瘁痿弱，抱病不悔，尤可歎惋。

陸羽的《茶經》更簡單了，“陰山坡谷者，不堪采掇，性凝滞，結瘕疾。”，“采不時，造不精，雜以卉莽，飲之成疾。”

可以這麼說，李時珍的《本草綱目》内容，對陸羽《茶經》的内容做了擴展。

從以上的文字，我們知道了，茶如果沒做好，采摘不及時，地方不對，這些成品茶，都會讓人生“疾”。

疾，是什麼意思呢？一般是指輕微受傷。如果過了，就會生病。所以，長期輕微的受傷，這樣的“疾”就成了慢性中毒的意思。在古代，我們知道宮鬥會出現“慢性中毒”的場景。在現代，慢性中毒等同于，亞健康，慢性病，因為我們知道的是，慢性病在一定程度上，屬于内傷，久傷不愈，則無力，虛弱，對麼？

那麼，如果您根據以上喝茶的體會，得到了以上喝茶的三個階段，您就會知道，喝茶，是會越來越虛的。那麼，還沒開始體驗，我們又怎麼去判斷呢？

在李時珍之前的唐代，與陸羽的同代茶人，常伯熊，最後的結果是，晚年得了風氣病，讓人少喝茶，這個案例，與李時珍說的茶葉質量是一樣的。以目前望聞問切的方法，李時珍的資料，可以通過膚色辨認，您可以參考一下。

很多人，由于不懂怎麼喝茶，不知道怎麼喝茶，不學習真正的茶葉技術，最終得到的結果是什麼呢？最後的結果是，李時珍所說的，“自不覺爾”，“雜茶”，“久而傷營傷精，血不華色，黃瘁痿弱，抱病不悔，尤可歎惋。”。尤其是喝了幾十年的老茶客，看看他們的氣色，就知道了一，二。也就是說，得到以上喝茶的三個階段的結果，再通過膚色判斷是最好的驗證，這樣的結果，是喝出了内傷。内傷時間久了，就有了痂疾，也就是我們現在看到的，囊腫，腫瘤，結節，息肉等等。

然而，茶真的是這樣麼？其實，真正的茶并不是這樣的。真正的茶葉是，久服，有力，悅志。這點，得到了藥王孫思邈的證實，因此，我們現在喝到的茶，是越來越虛的茶，而越來越虛的茶代表了什麼呢？

本文标題是，什麼體質喝什麼茶，這句話是被人洗腦了，我們認為，應該是什麼茶适合什麼體質才對。但根據理論，我們知道了，目前的茶，再怎麼喝是越來越虛的。也就是說，無論我們喝任何性質的茶，我們體質終究會越來越虛的，也就是說，我們的體質不會好，隻會越來越差。

我們知道，自然讓我們知道時間，時間會讓我們老去，老去就會體質越來越差，也就是越來越虛，這遵循了自然的規則，與喝茶應該是無關的。這不就是李時珍說的，自覺不爾麼？

真正的茶，久服，有力，悅志，所以，我們喝錯了茶，标準沒選對，努力也白費。隻有這樣的茶，才能說明事實，說明什麼事實呢？

這說明了，茶葉決定了人們的體質，而六大茶類以目前的标準，都是越來越虛的，所以根本沒有體質之說。茶，隻有兩種結果，一種越來越虛，一種久服，有力，悅志，這與六大茶類是無關的，為什麼呢？

關于六大茶類，我們知道有綠，白，黃，青，紅，黑茶。但所有的茶，都是以綠茶為基礎的。如果綠茶本身是讓人喝了越來越虛的，那麼這樣的白茶，黃茶，青茶，紅茶，黑茶造成的結果，其實都是越來越虛的，所以這樣的茶，造就的體質根本就是慢性中毒的體質。而如果，我們遵循了陸羽的技術标準，我們就可以得到“久服，有力，悅志”的體質了。這樣的體質，無論是寒，涼，熱，燥，火等等，都是健康的，根本不是李時珍認為的火生萬病的關系。而要解釋這個問題，我們就需要懂陰陽，修行的一些基本知識，如果不懂，那麼我就用兩個字來總結，“火種”。那麼火種是育人的？還是會讓人生病呢？

所以，李時珍，雖然寫得對，但是，他寫得太片面。而要真正理解茶，我們還需要看茶經，找回茶經的标準，這樣，才是真正的茶，才能讓我們知道，真正的茶，無所謂什麼茶适合什麼體質，隻有什麼茶決定了什麼體質這樣的奧秘。