白痰跟肥胖有什麼關系-tft每日頭條

白痰跟肥胖有什麼關系?本期專家：北京中醫藥大學東方醫院老年病科副主任醫師鄭曉鵬主治醫師楊婕，接下來我們就來聊聊關于白痰跟肥胖有什麼關系?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

白痰跟肥胖有什麼關系

本期專家：北京中醫藥大學東方醫院老年病科副主任醫師鄭曉鵬主治醫師楊婕

我們常常聽人說，“胖人多痰、瘦人多火”，這句話從中醫的角度，概括性講了胖人和瘦人的體質特點。這裡有兩層意思，一方面講胖人常常會多痰，而瘦人常常多火，第二層意思是指因為多痰，人常常容易發胖；因為多火，灼肌腐肉，長期則身體消瘦。

先說“胖人多痰”，這裡說的胖一般指脂肪過多堆積。胖人多脾虛，尤其是虛胖，比如肌表看上去嫩，但内裡像有水，一般是脾虛型胖。

脾和胃位于人體軀體中部，也就是中焦，脾胃二者的動态氣機是脾升胃降，脾負責升清，胃負責降濁。也就是說，脾負責把食物中的精微升散，進一步分配到頭腦、全身的髒器和四肢。胃能容納食物，并能夠降濁，把食物研磨吸收向腸道運化。

試想，如果脾胃功能失調，我們吃進去的食物，不能成為精微物質被分配到全身去利用，或者利用不充分，隻能在胃裡貯存，相當于在中焦制造了一個污濁的貯藏倉庫，大量濁膩物質在中焦這個部位堆積起來，便形成了肥胖。尤其是腹型肥胖，大家形象的稱為“虛胖“，雖然體型胖，但沒有力量，沒有活力，容易疲勞，容易感冒，甚至還有大便稀溏的表現。這些其實歸根結底都是脾胃氣虛的表現。同時可能的表現還有腹部飽滿、頭暈、乏力、困倦、口黏、舌胖大、苔白膩等等。

再說“瘦人多火”，相對于胖人，瘦人中焦有火，有的人是虛火，有的人是實火，我們可以想象一團火在身體中焦燃燒的感覺，把吃進去的東西都消耗掉，會産生多食易饑的感覺，不但不容易使脂肪堆積，反而會消耗人體本來的儲備。在這團火的驅動下，瘦人多行動敏捷好動，但也有時長容易亢奮沖動，常手足心熱、口咽幹燥、畏熱喜涼、易患失眠、口腔潰瘍等。這類人一部分因為先天的腎陰虧虛，更多的是現代人的生活方式，抽煙、過度吃辣、愛喝酒、經常熬夜，這些習慣損傷了陰津，人為的在體内制造了一種“燥”的現象，造成了虛火的出現。

弄清楚我們的體質，就可以按我們個人的具體情況具體分析，适度改善我們的生活方式，協助調節我們的體态。

來源：光明網