首页
/
每日頭條
/
生活
/
美國學者拖延心理學書
美國學者拖延心理學書
更新时间:2024-10-08 12:39:28

文|小獅子愛吃芒果

編輯|小獅子愛吃芒果

人活于世,總會遇到些挫折和困境。是勇于面對,還是不斷欺騙自我,是一門處世智慧。

人們常說:傻人有傻福。也就是說一個人若擁有“頓感力”,那麼面對煩惱時就不會被壓倒了。

美國學者拖延心理學書(甘地夫人法則提升)1

攝圖:小獅子愛吃芒果

世界上非常著名的“甘地夫人”法則,講的就是如何培養“鈍感力”。

印度前總理甘地夫人的兒子拉吉夫12歲時,因一場大病需要手術。

術前,拉吉夫非常緊張、恐懼。

醫生打算說些善意的謊言,如“手術并不痛苦,也不用害怕”等來安慰孩子。

但甘地夫人認為,這樣做不合适。

接着,甘地夫人來到兒子拉吉夫床前,平靜地告訴他:

“可愛的拉吉夫,手術後你有幾天會相當痛苦,這種痛苦是誰也不能代替的,哭泣或喊叫都不能減輕痛苦,可能還會引起頭痛。所以,你必須勇敢地承受它。”

這就是著名的“甘地夫人”法則,教會孩子如何面對挫折,提升“鈍感力”。

美國學者拖延心理學書(甘地夫人法則提升)2

攝影:小獅子愛吃芒果

去年元旦,一位朋友發文,講訴了他如何照顧罹患癌症的母親的經過。他說,一直很要強的母親在最後歲月仿若換了一個人,脆弱和痛苦如小孩般釋放。而他,一個年過四十,需要照顧兩個年幼孩子的男子,在面對母親時卻需要放棄孩子的身份,強裝出堅不可摧的樣子。隻有在背對母親時,他才敢放肆揮灑淚水。小時候,母親教他以堅強,而現在,他需要用母親曾教給他的堅強态度去守護母親,給她以安定。

成年人的悲傷,不是肆意流淚,也不是走不出痛苦,而是逼着自己将這一切都消化掉。衆人皆苦,在别處尋求感同身受和安慰,不如自己獨自堅強面對。

活在這世上,沒有誰是容易的。每個人都有深夜獨自流淚的經曆。傷過了,明白了,才能成長。

提升“頓感力”,讓自己活得輕松些。給自己一個大大的擁抱,告訴自己:一切都會過去的,隻要堅強面對。

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
桃子酒釀制方法
桃子酒釀制方法
釀制桃子酒需要将桃子放置淡鹽水中浸泡,去除表皮的細毛,瀝幹水分後取出桃核并且切成塊狀,将其放置在廣口玻璃容器中,半密封存放一天的時間,加入白酒以及果酒酵母,等3天後加入白糖,密封保存在陰涼的環境中,3個月後可過濾飲用。1、材料準備釀制桃子酒需要準備新鮮的桃子,果酒酵母、冰糖以及白酒,桃子與冰糖的比例...
2024-10-08
近4成青年群體接受終身租房 為什麼年輕人喜歡租房
近4成青年群體接受終身租房 為什麼年輕人喜歡租房
近日通過調研,北京航空航天大學公共管理學院副教授聶晨發現,5年内,在北京保持租賃現狀的比例最高,達到了32.04%。同時,在京購買商品房的青年群體比例排第二,占比23.94%。聶晨關注青年租賃群體的長期住房情況後發現,超過60%的青年群體(62.32%)都不接受終身租房,而37.68%的青年租賃住房...
2024-10-08
家裡種的番茄該如何修剪
家裡種的番茄該如何修剪
第一、如果想給番茄修剪枝丫的話,我們應該盡量剪去番茄植株上面發黃的葉子、枝幹等。第二、如果想給番茄修剪枝丫的話,我們首先要做的就是給番茄枝丫打尖,打尖比修剪什麼都重要。第三、如果想給番茄修剪枝丫的話,我們應該去除掉番茄植株的側枝,這樣子就會減少側枝對營養的吸收。第四、如果番茄開始開花結果了,為了保障...
2024-10-08
舊房翻新牆面如何處理 老房翻新鏟牆面要多久完工
舊房翻新牆面如何處理 老房翻新鏟牆面要多久完工
舊房裝修業主有這樣的疑惑:老房子的牆皮到底需不需要鏟除?在裝修過程中,經常遇到一個容易忽略的問題就是鏟牆皮。因為不懂裝修,舊房裝修鏟牆這點業主可不是所有人都願意接受的,一起來看看吧!舊房翻新牆面如何處理1、基層處理先将舊牆面基層處理好,例如起皮或是凹凸不平部位,用水泥砂漿修補好,對于裂縫部位可以用牛...
2024-10-08
2023年植樹節是哪天
2023年植樹節是哪天
2023年植樹節是公曆3月12日,星期日,農曆二月廿一。最初将時間确定在每年清明節。1928年,國民政府為紀念孫中山逝世三周年,将植樹節改為3月12日。新中國成立後的1979年,在鄧小平提議下,第五屆全國人大常委會第六次會議決定将每年的3月12日定為植樹節。植樹節節徽1.樹形,表示全民義務植樹3至5...
2024-10-08
Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved