絲瓜和雞蛋能一起吃嗎?絲瓜和雞蛋能可以一起吃 絲瓜性涼，味甘，其中含有大量的維生素、纖維素、蛋白質、氨基酸以及鈣、磷、鉀等營養成分物質；而雞蛋性平味甘，其中含有蛋白質、脂肪、膽固醇、以及維生素和礦物質等營養成分，現在小編就來說說關于絲瓜和雞蛋能一起吃嗎?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!
絲瓜和雞蛋能一起吃嗎
絲瓜和雞蛋能可以一起吃。
絲瓜性涼，味甘，其中含有大量的維生素、纖維素、蛋白質、氨基酸以及鈣、磷、鉀等營養成分物質；而雞蛋性平味甘，其中含有蛋白質、脂肪、膽固醇、以及維生素和礦物質等營養成分。
二者在食物屬性上面不相克，營養成分也并不相克，因此是可以一起吃的，而且葷素搭配，一起吃營養更加均衡。
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