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冷凍雜糧飯團的簡單做法
冷凍雜糧飯團的簡單做法
更新时间:2024-08-24 01:18:54

冷凍雜糧飯團的簡單做法?食材:黑米300克、大米200克、糙米100克 ,下面我們就來說一說關于冷凍雜糧飯團的簡單做法?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

冷凍雜糧飯團的簡單做法(冷凍雜糧飯團怎樣做)1

冷凍雜糧飯團的簡單做法

食材:黑米300克、大米200克、糙米100克。

白米外的所有米浸泡過夜、加入白米後一起淘洗幹淨、加入水高度超過米中指一個關節、雜糧飯或者普通焖飯選項焖熟。

米飯溫熱的時候用保鮮膜擰好一個個飯團。

軟糯美味的雜糧飯團就做好,冰箱冷凍保存,食用時可微波爐叮三分鐘左右或者蒸10~15分鐘。

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