#頭條創作挑戰賽#

看着寶寶一天天長大，作為父母，期盼着他學會一個又一個新技能。到了6個月以後，就開始關注他會不會爬了。

寶寶一般在6~10個月學會爬，别小看這個動作，它能加強寶寶的肌肉力量，尤其是腰腹和腿部力量，提高身體的協調性，為學走路做好準備。爬行也能大大開闊寶寶的視野和接觸範圍，通過視覺、聽覺和觸覺等感官刺激，促進全方位的發展。

寶寶在學爬的過程中，動作不一定是标準的（手和膝蓋同時着地爬行），可能會出現向後退、肚子貼地爬、翻滾前進等動作。家長們可以通過一些安全、有趣的方法，幫寶寶更好地練習爬行。

1、提供适合爬行的環境

不要總是抱着寶寶，或者把他放在嬰兒車裡，給他創造爬行的機會。

可以準備一張爬行墊，讓寶寶在上面練爬。盡量不要在床上練習，床墊太軟不好發力，床墊太硬寶寶爬着不舒服，還可能會有墜床的危險。

另外，要保證寶寶爬行環境的安全性，可以給家裡電源插座都插上保護蓋，爬行墊附近不要有棱角尖銳和細小容易入口的物品，防止寶寶磕碰或誤食。

2、用玩具吸引寶寶爬行

在寶寶前方不遠處，拿着他感興趣的玩具，吸引他移動身體去拿。

如果寶寶沒反應，可以握住他的腳踝或小腿，教他學習兩腿交替向前；如果寶寶往後爬，可以用手抵住他的腳底，給他一些推力，讓他借力往前爬；如果寶寶肚子貼地爬行，可以幫他擡起腹部，讓他試着用手和膝蓋爬，等寶寶稍微适應後，可以用毛巾吊起他的腹部，家人配合拿玩具吸引他向前爬。

3、和寶寶玩有趣的爬行遊戲

寶寶練習爬的時候，還可以和他玩一些遊戲，讓爬行這件事變得更有趣。比如：翻越障礙，在地上放一些簡單的“障礙物”，比如放枕頭、玩偶等，讓他從障礙物的上面或旁邊爬過去。

或者找一個大紙箱，兩頭開口，在裡面鋪上柔軟的墊子，做成一個“隧道”，在“隧道”盡頭放一個玩具，讓寶寶爬過去拿。

4、穿本體感鞋，保護小腳、助力爬行

寶寶學習爬行時，活動範圍變大，穿一雙合适的鞋可以保護小腳不受傷，合理的設計還能增加抓地力，讓寶寶更好地學會爬行。

6-10個月也是寶寶本體感發育的關鍵時期，穿鞋一定要輕薄柔軟，在練習爬/扶/站的過程中，刺激足底神經發育，這樣能保護本體感發育。

本體感發育良好，才能保證人感受身體位置變化及運動狀态的能力，比如不照鏡子就能摸到鼻子，上下樓梯不用看台階也能準确踩在上面......這些我們習以為常的能力，都是本體感在發揮作用。

基諾浦的本體感鞋，鞋底設計360° 漣漪形态止滑紋理，上包式鞋頭增大地面摩擦，增強抓地力，輔助寶寶爬行。

另外，鞋底也很輕薄，給寶寶赤腳行走的感覺，刺激腳底神經發育，促進感官和大腦建立聯系，最大限度地保護寶寶的本體感發育。

以上四點，家長們掌握了嗎？其實學爬并不難，探索世界是寶寶的天性，隻要你學會引導、保證安全，寶寶會越來越熟練。

要注意：寶寶在練習爬行的時候可能練幾次就會失去興趣，這時候家長們不要着急，慢慢來。如果寶寶這次不願意練習了，下次再找合适的環境帶他練習，切忌急功近利。