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溫熱性的食物和蔬菜有哪些
溫熱性的食物和蔬菜有哪些
更新时间:2024-11-26 11:59:43

溫熱性的食物和蔬菜有哪些?蘋果,是水果中的一種,是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物,其樹為落葉喬木蘋果營養價值很高,富含礦物質和維生素,含鈣量豐富,有助于代謝掉體内多餘鹽分,蘋果酸可代謝熱量,防止下半身肥胖,是人們經常食用的水果之一,我來為大家科普一下關于溫熱性的食物和蔬菜有哪些?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

溫熱性的食物和蔬菜有哪些(溫熱性的食物和蔬菜的介紹)1

溫熱性的食物和蔬菜有哪些

蘋果,是水果中的一種,是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物,其樹為落葉喬木。蘋果營養價值很高,富含礦物質和維生素,含鈣量豐富,有助于代謝掉體内多餘鹽分,蘋果酸可代謝熱量,防止下半身肥胖,是人們經常食用的水果之一。

桃,薔薇科、桃屬植物。早春開花;近球形核果,表面有毛茸,肉質可食,為橙黃色泛紅色,直徑7.5厘米,有帶深麻點和溝紋的核,内含白色種子。是一種果實作為水果的落葉小喬木,花可以觀賞,果實多汁,可以生食或制桃脯、罐頭等,核仁也可以食用。

韭菜,百合科多年生草本植物,具特殊強烈氣味,根莖橫卧,鱗莖狹圓錐形,簇生;鱗式外皮黃褐色,網狀纖維質;葉基生,條形,扁平;傘形花序,頂生。葉、花葶和花均作蔬菜食用;種子等可入藥,具有補腎,健胃,提神,止汗固澀等功效。在中醫裡,有人把韭菜稱為“洗腸草”。

南瓜,葫蘆科南瓜屬的一個種,一年生蔓生草本植物,原産墨西哥到中美洲一帶,世界各地普遍栽培。明代傳入中國,現南北各地廣泛種植。南瓜的果實作肴馔,亦可代糧食。

胡蘿蔔,又稱紅蘿蔔或甘荀,二年生草本,産自中國四川、貴州、河南、湖北、江西、安徽、江蘇、浙江等省。全國各地廣泛栽培。分布于歐洲及東南亞地區。根作蔬菜食用。并含多種維生素甲、乙、丙及胡蘿蔔素。

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