菊花紅棗枸杞茶的功效與作用?清肝明目、和胃調中、清熱解毒菊花紅棗枸杞茶，可以起到清肝明目、和胃調中的作用其中菊花，具有清熱解毒、清肝明目的作用；而枸杞，是補肝腎陰、明目；大棗，具有益氣、和中、調胃的作用，其中益氣跟滋陰在這個小茶方中都有了，所以對于經常眼睛幹澀，或者有咽痛的，或者手腳心熱的人群，可以把大棗放一些，多加枸杞和菊花，這樣能夠加強益氣、養陰、滋陰、清肝明目的效果而如果出現氣虛更明顯，乏力、食欲不佳、記憶力減退、失眠，可以多加大棗、枸杞，但是注意大棗甘溫，多吃可能會加重脾胃濕熱的感覺，所以大棗一般不超過六粒如果睡眠不好，可以再加茉莉花和玫瑰花，來增加植物調節功能的作用，我來為大家科普一下關于菊花紅棗枸杞茶的功效與作用?以下内容希望對你有幫助!
菊花紅棗枸杞茶的功效與作用
清肝明目、和胃調中、清熱解毒。
菊花紅棗枸杞茶，可以起到清肝明目、和胃調中的作用。其中菊花，具有清熱解毒、清肝明目的作用；而枸杞，是補肝腎陰、明目；大棗，具有益氣、和中、調胃的作用，其中益氣跟滋陰在這個小茶方中都有了，所以對于經常眼睛幹澀，或者有咽痛的，或者手腳心熱的人群，可以把大棗放一些，多加枸杞和菊花，這樣能夠加強益氣、養陰、滋陰、清肝明目的效果。而如果出現氣虛更明顯，乏力、食欲不佳、記憶力減退、失眠，可以多加大棗、枸杞，但是注意大棗甘溫，多吃可能會加重脾胃濕熱的感覺，所以大棗一般不超過六粒。如果睡眠不好，可以再加茉莉花和玫瑰花，來增加植物調節功能的作用。
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