怎樣鍛煉注意力集中?對偶練習法這種練習法的做法是:一起讓少年識記兩種彼此相關的資料,然後讓少年依據一種資料回想相關的另一種資料,我來為大家講解一下關于怎樣鍛煉注意力集中?跟着小編一起來看一看吧!
怎樣鍛煉注意力集中
對偶練習法。這種練習法的做法是:一起讓少年識記兩種彼此相關的資料,然後讓少年依據一種資料回想相關的另一種資料。
按次練習法。這種練習法的做法是:讓少年按次識記一些資料,然後遮住資料并逐個把資料内容暴露來,每暴露一個資料,讓少年回想出下面緊接着的内容。
刺進練習法。這種練習法的做法是:先讓少年識記一些資料,識記完後不立刻讓少年回想,而是接着讓少年做一些其他的工作,然後再讓少年回想前面識記過的内容。
數字練習法。這種練習法的意圖是,經過讓少年回憶很多的數字,到達開展回憶才能的意圖。前面談到過數字是最難回憶的資料,因此也是一種最棒的練習回憶才能的資料。
頻度練習法。這種練習法的做法是:重複向少年出示一些資料,其中有一部分資料呈現屢次,讓少年記住這些資料呈現的次數。