首页
/
每日頭條
/
美食
/
牛奶怎麼給小孩喝才能有營養
牛奶怎麼給小孩喝才能有營養
更新时间:2024-11-17 07:56:47

牛奶怎麼給小孩喝才能有營養(牛奶在孩子的發育期)1

牛奶在孩子的發育期,少不了,專家也呼籲要多喝,做成美食更誘人

在前一段時間,專家一直在呼籲早餐要給孩子多備一些營養的食材。切勿一直吃清粥小菜,而牛奶則是早餐的首選搭配之一。專家認為每個孩子一天最少也要喝上一杯牛奶,才能輔助身體發育的需要。

專家一直在呼籲,可見牛奶的營養價值是獲得認可的。牛奶中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養物質,這些都是人體必需的營養元素。

牛奶怎麼給小孩喝才能有營養(牛奶在孩子的發育期)2

因此每天一定要喝一杯牛奶增強體質維護健康,但是牛奶不僅僅能喝還能做成多種美食。

在去年年尾,地主在長沙一酒樓吃到了萌萌哒的小白兔牛奶布丁。一下被它的造型所震撼到,這麼可愛的兔子怎麼能吃了。好香!能不能再來一隻?

回來後甚是嘴饞它,因此在今天決定自己動手複刻一個。好在做出來的口感和味道,毫不遜色酒店的小白兔牛奶布丁。今天就把這個食譜,分享給大家。讓你在得閑的時候,給家裡的孩子做一個品嘗。

牛奶怎麼給小孩喝才能有營養(牛奶在孩子的發育期)3

小白兔牛奶布丁

食材:純牛奶500克、煉乳1匙、細砂糖20克、吉利丁片4片(20克)、小白兔模具1個(大)、裝飾:眼睛巧克力、耳朵食用色素

牛奶怎麼給小孩喝才能有營養(牛奶在孩子的發育期)4

制作步驟:

1、在準備制作之前,首先要确認所需要的食材是否都準備妥當。然後把所需要的吉利丁片泡入冷水之中,讓吉利丁片軟化好後再使用。

牛奶怎麼給小孩喝才能有營養(牛奶在孩子的發育期)5

2、接着把所需要的牛奶倒入小鍋之中,然後再加入适應自己口味的細砂糖。在牛奶的選擇上一定要是純牛奶,并且是原汁原味的牛奶這樣味道才會香。

牛奶怎麼給小孩喝才能有營養(牛奶在孩子的發育期)6

3、再來加入一匙煉乳,一匙煉乳不僅能增加風味還能強化乳香。當然你要是不喜歡,或者沒有煉乳可以不加。

牛奶怎麼給小孩喝才能有營養(牛奶在孩子的發育期)7

4、把奶鍋放在電磁爐,中小火煮開。在煮的時候要邊攪動,并且防止牛奶因為沸騰而溢出。在煮沸之後關火,然後把之前準備好的吉利丁片放入奶鍋之中攪拌均勻。

牛奶怎麼給小孩喝才能有營養(牛奶在孩子的發育期)8

5、奶鍋放置冷卻的時候,拿出模具。把模具放置在一個烤盤或者是冰箱的架子上,然後舀入奶液。因為模具是矽膠制品,相當的柔軟。不放置在架子上,等你舀入奶液後很難拿起來放入冰箱。

牛奶怎麼給小孩喝才能有營養(牛奶在孩子的發育期)9

6、把模具搖晃一下,放入冰箱冷藏一夜讓布丁完全凝結。隔天拿出脫模,就可以進行裝飾了。眼睛可以用巧克力筆畫出來,耳朵可以使用食用色素畫上一筆。如此萌萌哒又好吃的小白兔奶味布丁,就做好了。

地主小貼士:

1、牛奶使用全脂純牛奶味道比較香

2、吉利丁片要軟化一下再使用

3、脫模的時候要注意技巧,先松動模具再一個一個扣出來。

關注豆帝煮,随時掌握美食發布最新動态。這裡有你喜歡的各種美食制作,内容包括家常菜、宴席菜、地道小吃、養生煲湯、烘焙制作以及旅行探店等。全線打造助您成為一位真正的美食家!

此圖文作品系豆帝煮原創發布,嚴禁不良自媒體搬運及盜圖,作者保留法律追訴權特此聲明

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
簡單的蔬菜蒸蛋
簡單的蔬菜蒸蛋
鮮橙蒸蛋秋天的應季水果除了蘋果、橘子、梨,最常見的就是黃燦燦的橙子了。橙子酸甜可口,富含豐富的維生素C,可以直接吃,也可以榨汁喝。其實橙子除了可以直接食用和榨汁喝以外,還可以用來做菜。記得以前為了止咳我做過鹽蒸橙子,味道真是一言難盡,太難吃...
2024-11-17
紅薯需要蒸多久
紅薯需要蒸多久
紅薯需要蒸多久?蒸紅薯需要25分鐘左右一般在水開後蒸15到25分鐘即可,如果紅薯塊頭較大,需要的時間更長判斷蒸的紅薯有沒有熟,隻需用筷子紮一紮,如果能夠輕松的紮透,說明已經熟透了再關火焖3到5分鐘,這樣蒸熟的紅薯會更加香甜美味大塊的紅薯,可...
2024-11-17
冬瓜跟什麼炒一塊好吃
冬瓜跟什麼炒一塊好吃
冬瓜和它一起炒,清香鮮美,低脂肪還能補鈣鋅,常吃好處多多立秋以後,院子種的冬瓜長得可快了,這才幾天時間,感覺上面的幾個冬瓜都能摘下來吃了,自家種的冬瓜都是純天然無公害,還不噴灑農藥的,比起菜市場裡賣的大棚種植的好太多,口感好味道更好。今天呢...
2024-11-17
英國八種傳統美食
英國八種傳統美食
1.Saltbeefbagel(鮮牛肉百吉餅)來到倫敦不去東部的BrickLane就太可惜了,一定要去嘗嘗那裡的鹹牛肉百吉餅。這是英國猶太社區發明的一款美食,現在在英國特别受大衆歡迎。這道菜的最初創造者在19世紀末采用了傳統的英國主食煮牛肉...
2024-11-17
雞頭米怎樣炒好吃
雞頭米怎樣炒好吃
雞頭米做法有講究,可以當甜品喝,也能搭配合适的小菜一起炒。滬上美食達人王師傅的私房菜為大家分享:蘇州特産雞頭米,雞胸脯肉切雞米,青豆玉米胡蘿蔔,色彩斑斓小酒咪。雞頭米是蘇州葑門南塘特産,每年中秋前後上市,在蘇州有"南塘雞頭大塘藕"的美譽。雞...
2024-11-17
Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved