什麼是夢魇?夢魇俗稱鬼壓床，指在睡眠時，因夢中受驚吓而喊叫；或覺得有什麼東西壓在身上，不能動彈常用來比喻經曆過的可怕的事情，下面我們就來說一說關于什麼是夢魇?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
什麼是夢魇
夢魇俗稱鬼壓床，指在睡眠時，因夢中受驚吓而喊叫；或覺得有什麼東西壓在身上，不能動彈。常用來比喻經曆過的可怕的事情。
突然驚醒時，在肌肉神經還未醒時，就會出現神志清晰，而動彈不得的現象這就叫夢魇。即常常伴之以壓抑感和胸悶以緻把睡覺人驚醒，睡眠中做一種感到壓抑而呼吸困難的夢，多由疲勞過度，消化不良或大腦皮層過度緊張引起。
夢魇可能說是一種正常的心理現象,和鬼怪是無關的,它通常在壓力比較大、過度疲累、作息不正常、失眠、焦慮的情形下比較容易發生。科學表明夢魇是人睡眠時發生一過性腦缺血引起的，人白天發生一過性腦缺血時，會産生很可怕的眩暈、心悸、胸部壓迫感、眼發黑、耳鳴和各種神經功能障礙的症狀。
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