做法步驟
1、紅豆提前用水泡發，紅棗洗幹淨後去核。
2、将紅豆倒入鍋内煮熟，要煮20分鐘以上的。
3、将煮熟的紅豆和紅棗倒入杯子裡，加入溫水。如果喜歡甜，可以再加一些紅糖。然後選擇五谷程序，大約3分多鐘。
4、打好以後，倒出來就可以喝啦。表面再撒點紅棗肉裝飾。
5、這個紅豆漿還可以做司康吃呢，做法看我的教程合輯
小貼士
啰嗦兩句： 1、黃豆一定要徹底煮熟了才可以，我一般都是煮20分鐘，要不會有毒的。你也可以将生豆打成豆漿然後加熱煮沸騰10分鐘後再關火。如果食用沒煮熟的豆漿含有毒素，人吃了以後會有惡心嘔吐的症狀。 2、帶有分類的其他烘焙教程請訂閱我的公衆号：xizhenyishen,不但有最多的美食教程，還有好看的心靈劄記和手工藝術品教程呢。
心情故事
紅棗能健脾和胃，益氣補血，為安中益氣的良藥，适宜于脾胃虛弱、氣血兩虧、貧血萎黃、疲倦無力、産後虛弱、心慌失眠者食用。 紅豆更是女性健康的好朋友，豐富的鐵質能讓人氣色紅潤。多攝取紅豆，還有補血、促進血液循環、強化體力、增強抵抗力的效果。 所以這次的紅棗紅豆漿，就是很适合女性補血養顔的佳飲。
,
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
