夏天能吃韭菜嗎?夏天能吃韭菜韭菜具有健脾養胃的功能，可以殺菌消炎、提高人體抵抗力和免疫力其中含有豐富膳食纖維，可促進胃腸蠕動，有利于食物消化與吸收但不可一次性過量食用，否則其中的粗纖維會刺激腸壁引起腹部不适，我來為大家科普一下關于夏天能吃韭菜嗎?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!
夏天能吃韭菜嗎
夏天能吃韭菜。
韭菜具有健脾養胃的功能，可以殺菌消炎、提高人體抵抗力和免疫力。其中含有豐富膳食纖維，可促進胃腸蠕動，有利于食物消化與吸收。但不可一次性過量食用，否則其中的粗纖維會刺激腸壁引起腹部不适。
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