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豆腐海帶筍尖湯
豆腐海帶筍尖湯
更新时间:2024-08-04 17:17:30

豆腐海帶筍尖湯(父親節給老爸做道菜)1

喜歡吃蔬菜和海鮮,把扇貝和莴苣組合在一起,味道真的很棒喲,下飯又下酒,老公說是他的最愛喲……

By 踏月色而來7737 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 扇貝肉 100克
  • 莴苣 1根
  • 大蒜 3瓣
  • 蒜苔 1根
  • 紅椒 半個
  • 花生油 15克
  • 生抽 4克
  • 鹽 适量
  • 花椒 2克
  • 雞精 0.5克
  • 米醋 5克

做法步驟

豆腐海帶筍尖湯(父親節給老爸做道菜)2

1、首先備齊所有的食材,扇貝我是提前煮熟後扒出來的肉。

豆腐海帶筍尖湯(父親節給老爸做道菜)3

2、莴苣去皮後洗淨。

豆腐海帶筍尖湯(父親節給老爸做道菜)4

3、把莴苣用刀斜切成菱形薄片。

豆腐海帶筍尖湯(父親節給老爸做道菜)5

4、把紅辣椒切成片,蒜苔切成小丁,大蒜去皮後切成薄片。

豆腐海帶筍尖湯(父親節給老爸做道菜)6

5、把煮熟的扇貝肉,去掉扇貝的胃部後洗淨。

豆腐海帶筍尖湯(父親節給老爸做道菜)7

6、鍋燒熱後,倒入花生油燒至六成熱時,小火炸香花椒後,大火爆香蒜苔和蒜片。

豆腐海帶筍尖湯(父親節給老爸做道菜)8

7、這個時候倒入切片的莴苣,大火繼續翻炒片刻。

豆腐海帶筍尖湯(父親節給老爸做道菜)9

8、根據個人口味,加入适量的鹽調味。

豆腐海帶筍尖湯(父親節給老爸做道菜)10

9、再加入雞精增加口感。

豆腐海帶筍尖湯(父親節給老爸做道菜)11

10、倒入生抽調味調色。

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11、大火繼續翻炒至莴苣,斷生變色的時候。

豆腐海帶筍尖湯(父親節給老爸做道菜)13

12、這個時候放入洗淨的扇貝肉,大火繼續翻炒均勻。

豆腐海帶筍尖湯(父親節給老爸做道菜)14

13、放入紅辣椒片,繼續翻炒。

豆腐海帶筍尖湯(父親節給老爸做道菜)15

14、這個時候倒入米醋烹制一下,這樣炒出來的莴苣脆脆的,味道好極了。

豆腐海帶筍尖湯(父親節給老爸做道菜)16

15、大火翻炒均勻即可關火。

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16、把炒好的扇貝莴苣小炒,盛到盤子裡,就可以享用了。

豆腐海帶筍尖湯(父親節給老爸做道菜)18

17、絕對的下飯菜,更是美味的下酒菜。

豆腐海帶筍尖湯(父親節給老爸做道菜)19

18、成品一

小貼士

此菜全程大火烹制,不喜歡吃辣的可以不放辣椒喲……

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