闆栗的功效和作用?闆栗屬于甘鹹，性溫，歸脾經、胃經、腎經，具有健脾養胃、止血消腫、強筋活絡的功效闆栗可用于脾胃虛弱、脾腎陽虛、便溏腹瀉、腎氣虧虛、腰腳無力、久瀉不止或便血等症候長期食用闆栗可達到養胃健脾、補腎、養顔的保健功效，現在小編就來說說關于闆栗的功效和作用?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!
闆栗的功效和作用
闆栗屬于甘鹹，性溫，歸脾經、胃經、腎經，具有健脾養胃、止血消腫、強筋活絡的功效。闆栗可用于脾胃虛弱、脾腎陽虛、便溏腹瀉、腎氣虧虛、腰腳無力、久瀉不止或便血等症候。長期食用闆栗可達到養胃健脾、補腎、養顔的保健功效。
闆栗中含有豐富的營養成分，包括糖類、蛋白質、脂肪、多種維生素和無機鹽，對于高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化都有較好的防治作用，老年人吃闆栗可以防衰老。
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