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桑黃靈芝怎麼吃
桑黃靈芝怎麼吃
更新时间:2024-12-25 03:53:30

桑黃靈芝怎麼吃?處理靈芝掉除靈芝邊上的雜質,然後掰成小塊,越小越好哦注:因靈芝本身也是比較硬,最好不要用刀去砍,不然飛的到處都是,很浪費的,接下來我們就來聊聊關于桑黃靈芝怎麼吃?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

桑黃靈芝怎麼吃(桑黃靈芝的吃法)1

桑黃靈芝怎麼吃

處理靈芝。掉除靈芝邊上的雜質,然後掰成小塊,越小越好哦。注:因靈芝本身也是比較硬,最好不要用刀去砍,不然飛的到處都是,很浪費的。

煮茶。鍋内放一些清水(如果有砂鍋就更好了)。大概3碗水量。

熬茶。水開後,還要繼續煲,改成小火慢慢熬直到水有點泛黃。那就是靈芝有些出味了。

泡茶。待靈芝煲成功後,則需要泡着了。為什麼說煮過之後還要泡,因為靈芝它是持續的發揮營養價植,而不是一次性全部釋放出來,因此,煲好之後還經繼續泡着。不要去掉渣哦。

趁溫服用。靈芝茶泡好後,即可趁熱服用了。有一股清香味,喝了之後,有點點清甜,很淡的味道。

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