感冒對于懷有寶寶的孕婦來說是一個不小的麻煩。因為孕婦體質特殊，很多藥物都不能在孕期服用。但由于抗病能力自然下降，孕婦又非常容易患上感冒。那麼，懷孕期間孕婦感冒了怎麼辦呢？對此，青島不孕不育專家于萍表示：孕婦感冒時要飲食清淡，以粥湯、新鮮的溫性蔬果為主，避免食用油膩生冷食物，能不用藥就盡量不用藥。
一、孕婦感冒了應該怎麼做？
孕婦得了感冒之後，首先要特别注意休息，不要做重活累活；同時注意個人衛生，不到人口密集場所，以免被傳染别的病菌。
另外，如果是輕度的感冒隻要多喝白開水，一般7天左右就可以痊愈；如果出現喉嚨癢痛可用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10餘次即可見效；如果有鼻塞、流涕等症狀時，可在杯子内倒入開水，将口、鼻部置入茶杯口内，不斷吸入熱蒸氣，一天内多用幾次，利于通氣。
二、孕婦感冒了吃什麼好？
冰糖雪梨：梨洗淨，将水做溫，倒入梨肉、梨皮和梨核，加入少量冰糖微火慢煮，每天多次少量飲用。
蘿蔔湯：白蘿蔔洗淨切片，加水煮開後再加點白糖，趁熱喝一杯，過半小時後再喝一杯，利尿排毒。
姜糖茶：生姜蔥白切幾片，加上水煮開後再加點紅糖就可以了。
喝粥：一般感冒後多喝熱粥既可以促進腸胃吸收，又可以養胃解油膩。
蜂蜜檸檬水：喝點熱的蜂蜜檸檬水，然後用1隻雞蛋在碗裡打勻，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯開水沖着喝2—3次。
如果孕婦感冒嚴重甚至發高燒，家人應盡量用物理方法使孕婦退熱；如果情況仍不樂觀應及時到醫院就診，就診時一定要先告知醫生懷孕情況，避免醫生用藥對胎兒造成影響。
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青島不孕不育專家于萍坐診時間：每周一、三、五、周日
青島不孕不育專家于萍坐診地點：青島市市北區登州路39号 青島靜康醫院
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