除了積極的藥物治療，健康的生活方式也非常重要。
1、忌煙忌酒。酒精主要在肝髒代謝，飲酒加重肝髒負擔，加速肝硬化進程，容易誘發食道和胃底曲張靜脈的大出血；長期吸煙也不利于肝病的穩定和恢複，可加快肝硬化的進程。
2、肝髒與精神情志的關系密切。中醫認為肝主疏洩，肝氣疏洩不暢，會出現相應情緒變化。所以肝病患者需要注意調節自己的情緒，保持樂觀的人生态度；其次，充足的睡眠能養血養肝，又能使肝氣得到疏洩，有益于病情改善。
3、适當運動。肝病和代償期肝硬化患者，在病情穩定時，可以積極從事身體鍛煉，如散步、太極拳等，活動量不宜大不宜劇烈。
4、簡化用藥。肝髒是人體的代謝中心，大部分藥物都需要在肝髒進行代謝。過多服用藥物會加重肝髒負擔，甚至造成肝功能損害。因此，肝病和肝硬化患者用藥應該特别慎重，按從簡用藥的原則遵醫囑治療。（來源：北京清華長庚醫院）
來源： 北京12320在聆聽
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