合适的鞋子不一定總是在那裡等着我們，大部分人挑選的鞋子不是太大就是太緊，畢竟大小腳是常有的事情。當然也經常會剛穿上感覺不錯，但走了很久以後又會感覺很痛，甚至磨腳磨到腳後跟流血。

那麼姐妹們就要問了，有辦法解決這個問題嗎？當然，下面小編就為大家介紹幾款很簡單卻能解決穿鞋打腳的問題：

一、揉報紙

把報紙卷成一個球，蘸在水裡，但不要太濕，然後把濕報紙包在一張幹紙上，緊緊塞進鞋子裡，讓它待上一整夜，就可以把鞋子泡軟一點了。

二、用酒浸入

把白酒倒進你的新皮鞋裡，搖晃幾下，讓它靜置一個小時，然後再穿上。皮革就不會太硬了，鞋子也不會磨你的腳。如果是鞋的邊緣，就像鞋的後邊緣，你可以擰幹濕巾，然後把它們泡在白酒裡。待酒完全吸收後，可用鉗子将浸泡在白酒中的濕巾夾在腳上過一晚上。當你第二天穿的時候，你就不用再磨破皮啦。

三、軋制法

如果你的一隻新皮鞋邊緣摩擦腳後跟，建議你先用熱濕紙巾在這個區域敷上幾分鐘，使其濕潤柔軟。然後，用玻璃瓶或擀面杖使勁擀出來。就會變薄和柔軟啦。

四、錘擊法

如果新鞋磨破了腳，把它放在布上或别的什麼東西上，然後用錘子敲打磨腳的那一面，使磨腳面光滑，新鞋磨鞋跟的問題解決了。

五、塗凡士林

在新鞋的腳後跟上塗摸萬能的凡士林。在鞋上塗上凡士林兩天後，皮革就會變得柔軟光滑。穿上輕松走路！

六、吹風機法

穿上新鞋前穿上襪子，用熱吹風機吹幾秒鐘，讓雙腳在鞋内活動，創造更多空間。等到鞋子涼了，再脫掉襪子，鞋子就會更容易穿了。

七、楔形法

如果你的腳對新鞋子來說太小，你可以用濕毛巾把它們包起來，使它們潮濕并軟化皮革，然後用鞋架把它們撐起來，使它們更容易穿。

八、利用磨損工具

可以購買那些特殊的防磨棒，有很多橡膠外觀的柔軟面，粘在鞋内，可以很好地擋鞋磨腳，也是一個不錯的方法！如果新鞋讓走路越來越痛苦，從最近的商店買一個創可貼。這是一個緊急解決方案，以幫助你的腳愈合。

看完這些買了鞋子以後磨腳的方法，其實不光是這樣，在選鞋的時候也是一種學問呢！

第一步是在下午3點到6點之間選擇鞋子，這時你的腳會微微腫脹，如果你的尺寸感覺不小，你可以在一天的其餘時間穿它都不會小。另外買鞋的時候站着試試，因為站着的時候你的腳會比坐着的時候稍微大一點。試穿不能隻穿着看鏡子買，要來回走幾步，仔細摸摸鞋的穩定性和尺碼合适。

大約三分之二的人有兩隻不同的腳，記住哪隻腳長，哪隻腳短，試鞋時要試兩隻腳。根據稍大的腳選擇你的鞋子。你不能隻根據鞋子的大小來選擇它，也不能為别人買。你自己試試吧，因為鞋子的确切尺寸可能因鞋楦、款式、品牌或型号而異。

腳可以随着季節的變化而擴張和收縮，所以如果你在夏天或冬天買鞋子，你需要試試合适的尺碼，因為冬天的腳比夏天稍微小一點。

理想的尺寸是至少十個腳趾都可以在鞋内自由移動，舒适的墊料和适度的内部空間。鞋底的拱部與腳的凹陷處相吻合，這樣腳踝和腳趾就不會碰到鞋了，前腳應該有一些擺動的空間。當你把腳趾放在鞋尖上時，如果你能把一個手指放在腳跟和腳背之間，那麼這個尺寸正好。

腳跟的鞋底上表面應緊貼腳跟，行走時不容易滑動；從上往下看，看足弓是否與鞋的中弓相匹配，并确保足部周圍松緊适度。

選擇柔軟有彈性的鞋底，可以比較平均地分散沖擊力，買高跟鞋時順便買半個墊子也可以适度緩解腳部的壓力。金屬高跟鞋看起來很時髦，很吸引眼球，但它們易碎，幾乎沒有被修複的機會。

如果你面前的鞋子有你夢想中的設計，近乎完美的曲線，最時尚的色彩閃耀，合理的價格。你對這雙鞋一見鐘情。可惜材料不好，建議你還是選擇不要買。在經濟條件允許的範圍内，建議您最好選擇皮面、皮内（光滑無縫線）、皮底全皮鞋。

因為真皮呼吸自由，吸收汗液的功能和柔韌性都很好，它和你的腳型可以更加一緻，不壓抑汗液，穿起來更加舒适，真皮打底，皮革鞋跟還可以減少聲音。