秋季的綠橘子上火嗎-tft每日頭條

青橘子是很好吃很常見的水果，它的營養價值很豐富，很多人都喜歡吃，那青橘子什麼時候有?吃青橘子上火嗎?

秋季的綠橘子上火嗎（青橘子什麼時候有）1

青橘子什麼時候有

橘子一般都是在10月份以後開始成熟。其實說到柑桔的成熟季節，因為品種的不同，所以每種柑桔的成熟時間是不一樣的。一般桔子的成熟季節在晚秋，即十至十一月，不同的品種成熟期是不同的，早熟品種在國慶節就成熟了，普通的一般是11月至次年1月，晚熟一般11月至次年3、4月。

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吃青橘子上火嗎

因為桔子中含有大量的糖份，因此很多人吃過桔子之後就會出現口幹舌燥，流鼻血，便秘等一系列上火的表現。事實上這是因為吃了過量的桔子之後大量的熱量不能及時轉化成脂肪，從而引起體内的熱量多過于身體所需，從而引起機體功能的紊亂。這也是日常生活中人們之所以會說多吃桔子會上火的主要原因火的主要原因之一。但是不可否認的是桔子的維生素，維生素D，檸檬酸，碳水化合物，膳食纖維，各種微量元素的含量是非常高的，适當的吃些桔子對促進身體健康就具有一定的幫助。

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青橘子的功效與作用

1、青桔子雖然酸，但是屬性溫和，有生津止咳的作用。而且雖然桔子是比較熱性的水果，但是對于青桔子來說，反而有條理腸胃的作用，可以和胃利尿，特别是對于中老年人來說，食用青桔子可以治療小便不利的情況，還有潤肺化痰的作用，适用于各種咳嗽的情況。效果顯著。

2、青桔子的抑菌作用也非常強，研究證明，桔子有抑制葡萄球菌的作用，對于人體抵抗外來病菌的侵害有顯著的作用。而且經常食用青桔子可以升高血壓，對于低血壓患者來說，可以起到輔助治療的效果，适合經常食用。而且青桔子還是很好地消炎水果，對身體來說可以起到消炎去腫的作用。

3、青桔子還可以通絡活血，青桔子本身是一種疏通脈絡的水果，經常食用，可以清理掉血管内的垃圾，對于身體經脈中的毒素也能達到排出的效果。一般說來，經常食用青桔子，一些因為脈絡不同的症狀就會得到緩解甚至治愈，有着非常顯著的效果。