愛情從來都是“當局者迷，旁觀者清”的一件事情，如果不是你親身經曆，很難能體會其中的滋味。即便是你自己，在多年以後，甚至一段時間之後，再回憶起來的時候，也會覺得當時沒必要那樣。

可是，在分手的當下，就是會很痛苦。那是因為你覺得會一輩子的人，突然要走，是你突然擁有的一件東西，突然丢了。怅然若失，便是這樣的感受。感情畢竟不是電腦裡的文檔，不要的時候點一下删除或者粉碎就行了。它像是種在你心裡的種子，長在你身上的肉，沒那麼容易割掉。

但是，人都得朝前走，忘記舊人，才能遇見新人。事實上，當你覺得忘不了一個人的時候，做好這三件事情，也就忘記了。

當你覺得不管你怎麼做，他都不再是你的唯一，也不會再把你當成唯一時，心很容易就會死。

分手之後，之所以會放不下那個人，就是給自己留了太多的機會。以為他随手發的一條朋友圈，是在暗示你；以為他接了一次你的電話，就是還念舊情；以為他喝醉了發錯了微信給你，就是心裡還有你。

在兩個人的世界裡，你越是這樣自欺欺人，覺得自己還有戲，就越難從舊情裡抽身。

分手後，就應該拉黑對方，不管是主動還是被動，都不要再與那個人聯系。你要相信，在你的生命裡，少他一個人，世界照樣轉得動。當你的生活不再需要他的時候，也就忘記他了。

隻要你的生活越來越好，他的形象就會越來越模糊。忘不了一個人，往往是因為在失去他之後，你的日子過得一團糟。

過去，到了晚上，總會有一個人叫你早點睡，會對你說晚安。突然，你就隻能自己算好時間去睡覺，也再也沒有晚安的問候。這的确會讓人難過，可是，認識他之前，你不也是這麼過的嗎？

所謂的放不下過去，多半隻是沒有擁有更好的。跟他在一起的時候，念了很久一直沒去成的旅遊的城市，自己去；很想去吃的麻辣火鍋，就約三五好友一起去。當你把日子過得風生水起時，他是誰，在哪裡，已經不重要了。

替代永遠比删除更徹底，删進回收站，甚至是清空回收站後的文件，仍舊有辦法可以找回。但是，你新建一個同名同類型的文件替代了，就再也找不回原來的文件了。

這個世界上，會有千千萬萬的人出現在你的生命中，愛你且你愛的人，并不隻有他一個。放不下舊情人，往往是還沒有遇見更好的。而之所以一直遇見不了，往往是因為你還沒有真正打開心扉。

所以，如果有幸遇見一個等了你很久，深深愛着你，而且你本身也有好感的人，不妨試着相處一段。真的，不管過去的愛情有多甜蜜，在分手之後都化為烏有，而你也必定會遇見更甜蜜的愛情。

不妨換一個人，換一份心情，換一種生活方式，哪怕那個人隻是臨時出現了一段時間，也足夠讓你放下那個已經遠去的人。