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海米炒油菜的食譜
海米炒油菜的食譜
更新时间:2024-10-01 10:15:13

海米炒油菜的食譜(海米油菜你确定你會炒嗎)1

海米炒油菜的食譜(海米油菜你确定你會炒嗎)2

主料:油菜200克 幹香菇5個

調料:海米15克 鹽1克 糖2克 姜3克 黃酒5克 澱粉少許

海米炒油菜的食譜(海米油菜你确定你會炒嗎)3

海米炒油菜的食譜(海米油菜你确定你會炒嗎)4

海米和香菇用溫水泡上,香菇要多泡一會兒

海米炒油菜的食譜(海米油菜你确定你會炒嗎)5

油菜洗幹淨後去掉頭部多餘的地方

海米炒油菜的食譜(海米油菜你确定你會炒嗎)6

香菇泡好後去蒂,姜切末

海米炒油菜的食譜(海米油菜你确定你會炒嗎)7

炒鍋燒熱倒适量炒菜用油,先放海米和姜末煸半分鐘出香氣,倒黃酒爆香

海米炒油菜的食譜(海米油菜你确定你會炒嗎)8

放入油菜和香菇中火炒半分鐘

海米炒油菜的食譜(海米油菜你确定你會炒嗎)9

然後把泡海米的水和一部分泡香菇的水倒進來,大火燒開放鹽和糖

海米炒油菜的食譜(海米油菜你确定你會炒嗎)10

中火燒三分鐘左右,勾一點點的小薄芡就可以出鍋了

後記:

我這是為了好看用的整根小油菜,您要是不放心洗不幹淨就掰開了,整個的就需要在水裡多泡一會兒才可以的。

香菇一定要提前用溫水泡透了,不然中間有硬芯是不好吃的,海米也要泡最少二十分鐘,海米的水和香菇水千萬不要倒掉,這個是做好這個菜的關鍵。

一定要先用溫油把海米煸出香氣,順便把腥氣也煸出來,放姜和少許黃酒也是去腥的,不然這個菜炒出來很腥的。。。。不好吃。

最後燒菜的湯汁要多一些,勾一點薄芡,讓湯汁變得稍微有點粘稠就可以了,千萬别弄成大漿糊了哈。

因為海米比較鹹,這個也是吃的一個清淡,所以鹽要少放。

如果願意也可以先把油菜焯一下水,完全沒問題。

我的第二本美食書《做好一道菜》出版了!希望大家喜歡!

海米炒油菜的食譜(海米油菜你确定你會炒嗎)11

我的兩本美食書,希望大家喜歡

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