鴨肉與闆栗能一起吃嗎-tft每日頭條

一般情況下，闆栗和鴨肉最好不要一起吃。雖然闆栗和鴨肉都具有很好的食用價值，但是，兩者之間性味不合，一起吃會引起身體不适。下面讓我們具體來看看吧!

在日常生活中，闆栗和鴨肉都是很常見的兩種食物，它們的做法多樣，味道鮮美，營養豐富，深受人們喜歡。那麼闆栗可以和鴨肉煲湯嗎 ?闆栗和鴨肉能一起吃嗎?

鴨肉與闆栗能一起吃嗎（闆栗可以和鴨肉煲湯嗎）1

闆栗和鴨肉能一起吃嗎

闆栗最好不要和鴨肉一起吃。

從食物的性味上來講，闆栗屬于偏溫性的食物，鴨肉屬于偏涼性的食物，這兩種食物的性味不合，不适合在一起食用，不過嘗一嘗這兩種食物的味道，少量食用是什麼關系的。

鴨肉與闆栗能一起吃嗎（闆栗可以和鴨肉煲湯嗎）2

闆栗和鴨肉一起吃多了會怎樣

降低營養

鴨肉中的脂肪含量比較豐富，吃起來比較油膩，而闆栗中含有的維生素比較豐富，會與脂肪一起發生發應，從而互相降低營養。

消化不良

闆栗中含有豐富的澱粉含量，鴨肉中含有豐富的蛋白質，這兩種物質在體内都是比較難消化的，食用過多還會出現腹脹、消化不良的現象，影響食物的消化吸收。

吃了鴨肉多久可以吃闆栗

吃了鴨肉2小時後可以吃闆栗。

鴨肉的蛋白質含量豐富，在體内的消化時間是比較久的，一般蛋白質類的物質在體内的消化時間是2-4小時，所以說吃了鴨肉2小時後可以吃闆栗，但如果肚子還是很飽的話，建議4小時後再吃比較好，以免出現腹脹腹痛的情況。

鴨肉與闆栗能一起吃嗎（闆栗可以和鴨肉煲湯嗎）3

吃闆栗的注意事項

1、吃闆栗的時候，去皮是一個比較麻煩的事情，其實可以先将闆栗開個小口子，然後再用開水燙十分鐘左右，闆栗皮就很容易去掉了。

2、新鮮成熟的闆栗保存不當很容易就會發黴變質，吃了發黴的闆栗會出現中毒的現象，所以要注意發黴的闆栗就不要吃了。

3、闆栗不适合吃得太多。闆栗是一種澱粉含量非常豐富的食物，食用過多容易引起腹脹、滞氣等身體不适的症狀。

4、脾胃虛弱、消化不良、嬰幼兒、糖尿病、風濕患者不适合吃闆栗，闆栗中的糖分及澱粉含量比較高，食用之後可能對身體會有一定的影響。

吃鴨肉的注意事項1、脾胃虛寒、胃部冷痛、腹瀉、腰痛、肥胖、感冒、寒性痛經等人群不适合吃鴨肉。鴨肉屬于寒性食物，這幾類人群食用了之後，會加重體内的寒氣，從而影響身體的恢複。

2、鴨肉一次性不适合吃太多。鴨肉偏寒涼，一次性吃太多容易對腸胃有一定的刺激，使腸胃出現不适的情況。