加倍努力 做到最優
紅糖甘溫，含有多種營養物質，具有健脾、補血、驅寒、滋養身體等作用，常被認為是女人的專屬。其實，男人若是脾胃虛寒的話，每天喝适量的紅糖水，對身體是有好處的，夫妻生活前喝上一杯紅糖水更有助于恢複體力。
另外，用紅糖、枸杞子煮荷包蛋，可以起到滋陰補賢的作用，有益于改善勃起功能；用紅糖泡桂圓食用，能夠安神，幫助改善睡眠，恢複體力；紅糖泡黃芪、大棗則可以補中益氣、健脾和胃，有助于增強體質。
紅糖雖然是很好的補品，但服用不宜過量，也不能過長時間服用，否則不利于身體健康。陰虛或胃熱的人食用紅糖，舍加重病情；而糖尿病人服用紅糖容易引起血糖升高，所以并不是說所有的人群都适用。
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