很多美眉會問洗面奶一天用幾次這個問題，但其實除了可以根據個人的膚質來判斷之外，還有一個很重要的考量因素就是個人使用的洗面奶類型，而你知道洗面奶又可以分為幾種類型呢？

洗面奶一天用幾次，視個人膚質而定

一般來說，洗面奶一天用幾次可根據個人的膚質來判斷。如果屬于油性膚質或混油膚質的話，臉部出油較多，那麼可以選擇溫和的洗面奶一天使用個兩次，另外如果出油比較嚴重或者是夏季外出等情況，可以在中午再使用一次洗面奶清潔一下肌膚，注意油性肌膚清潔後應注意及時給肌膚補水保濕，否則會造成過度清潔而皮膚出油更為嚴重。

而對于一些幹性肌膚，或者是出油不那麼多的中性肌膚人群來說，其實可以選擇在晚間進行使用一次洗面奶就可以了，防止清潔過度而傷害肌膚屏障。

洗面奶一天用幾次，視洗面奶類型而定

1、無泡、低泡洗面奶

無泡、低泡這一類洗面奶一般是乳液質地的，特點是加少量的水揉搓後不太容易起泡，清潔肌膚的能力偏弱，使用後對肌膚的保濕能力比較強，比較推薦幹性皮膚或敏感性皮膚人群使用，一天可使用不超過2次。

2、泡沫型洗面奶

泡沫型洗面奶一般是偏濃稠的洗面奶膏體，特點是清潔肌膚的能力比較強，但建議使用後要及時護膚，給肌膚補充水分和保濕油分。比較推薦給油性肌膚、混合性肌膚或者是幹性肌膚在夏天晚間使用，一天可使用不超過2次。

3、潔面慕斯

潔面慕斯其實是一個起泡瓶的裝置，界面慕斯是綿密的泡沫質地，特點是潔面慕斯的消耗相對較快，清潔肌膚的能力中等偏弱。比較推薦給敏感性肌膚、中性肌膚在晨間使用一次。

4、潔面粉

潔面粉可以理解為是洗面奶的固體狀态，多是單獨的一小顆一小顆包裝，這樣能最大程度保證有效成分的新鮮度和活性，是屬于比較溫和的潔面産品了，比較推薦給中性肌膚使用，一天可使用不超過1次。

越來越多的人習慣用洗面奶來清潔臉部肌膚，然而也有很多人不懂得自身的膚質需求，導緻使用洗面奶頻率過高，那麼洗面奶使用過多會有哪些危害呢？

使用洗面奶過度的危害

1、使用洗面奶過度而破壞皮膚角質層

洗面奶作為清潔用品，具有兩面性，一方面正确使用可以幫助清潔肌膚，為後續護膚提供良好的環境，另一方面，過多使用容易破壞肌膚的角質層，使肌膚變得幹燥粗糙易敏感。

2、使用洗面奶過度而破壞面部肌膚平衡

洗面奶可以幫助清潔肌膚分泌出的油污。但是過度使用會使臉部的油脂被過度清潔掉，使得臉部油脂過少，從而導緻皮膚變得幹燥，肌膚屏障受損，容易産生其他肌膚問題。

簡而言之，給大家分享了到底怎麼判斷洗面奶一天用幾次最好，也科普了這麼多不同類型的洗面奶産品，最後建議任何東西都堅持一個适量，過度使用其實反而有害，希望大家正确洗臉，保持一個水潤、健康的肌膚，素顔的你真的很美哦！