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豆皮芹菜和肉怎麼炒好吃
豆皮芹菜和肉怎麼炒好吃
更新时间:2024-07-24 18:23:14

茄子好吃,五花肉更好吃,那它們結合起來那必hyu是相當的美味!

廢話不多說,直接進入今天的正題

茄子燒肉

食材準備

蔥白:半段

蒜末:半頭—一頭(視個人口味)

香菜适量(見仁見智)

長茄子:2個(或者圓茄子:1個),放在盆裡提前放小半湯勺鹽,靜置10分鐘左右,将水析出裹上适當澱粉

五花肉:1碗,大概半斤

半碗水澱粉(出鍋前勾芡用)

豆皮芹菜和肉怎麼炒好吃(超級無敵下飯的茄子燒肉和芹菜炒雞蛋)1

蔥蒜

豆皮芹菜和肉怎麼炒好吃(超級無敵下飯的茄子燒肉和芹菜炒雞蛋)2

五花肉

炒制步驟

第一步:測油溫

放寬油、測油溫,小技巧:用一小截蔥或者直接用筷子紮入油鍋後,觀察氣泡,類似下圖即可(最理想情況是小但綿密的氣泡,下圖還是有些過溫了)

豆皮芹菜和肉怎麼炒好吃(超級無敵下飯的茄子燒肉和芹菜炒雞蛋)3

測油溫

第二步:炸茄子

到油溫後,轉中小火保持油溫,由于放入茄子後油溫會降低,可以大火再保持10-20s左右再轉中小火,炸大概1-2分鐘。

豆皮芹菜和肉怎麼炒好吃(超級無敵下飯的茄子燒肉和芹菜炒雞蛋)4

炸茄子

第三步:茄子控油

炸好後,用漏勺将茄子與鍋中剩餘的油分離放入一個稍微大一點的盆中,如下圖所示方式控油。

豆皮芹菜和肉怎麼炒好吃(超級無敵下飯的茄子燒肉和芹菜炒雞蛋)5

控油

第四步:正式炒制

首先,熱鍋燒油(這裡需要注意,用剛才盆裡的餘油炒制即可,但是要将油放涼後使用且不要在油中混入水,防止發生“油爆”傷害到自己或他人

豆皮芹菜和肉怎麼炒好吃(超級無敵下飯的茄子燒肉和芹菜炒雞蛋)6

起鍋燒油

豆皮芹菜和肉怎麼炒好吃(超級無敵下飯的茄子燒肉和芹菜炒雞蛋)7

炒肉

接着,我們直接放入準備好的五花肉進行翻炒,翻炒至變色後,加入剛才準備好的蔥、蒜(隻放一半)、茄子一起進行翻炒

并進行調味:

這裡的一勺指炒菜時用的大炒勺,和湯勺區别開

甜面醬:半勺

生抽:一勺

老抽:半勺

料酒:一勺

糖:大半勺

鹽:一丢丢丢,大概5分之1湯勺

大料(八角):适量

豆皮芹菜和肉怎麼炒好吃(超級無敵下飯的茄子燒肉和芹菜炒雞蛋)8

一起翻炒

最後,收尾,邊翻炒邊倒入一開始準備好的半碗水澱粉勾芡、挂汁,放入一點點雞精提鮮,收汁到個人喜好程度,出鍋裝盤,撒上自己準備的香菜并放入剩下的一半蒜,完成。

豆皮芹菜和肉怎麼炒好吃(超級無敵下飯的茄子燒肉和芹菜炒雞蛋)9

成品圖

芹菜炒雞蛋

比較簡單的一道菜

食材準備:

芹菜适量

雞蛋:2個

蔥白:适量

豆皮芹菜和肉怎麼炒好吃(超級無敵下飯的茄子燒肉和芹菜炒雞蛋)10

蔥白

第一步:蔥白放碗中備用

豆皮芹菜和肉怎麼炒好吃(超級無敵下飯的茄子燒肉和芹菜炒雞蛋)11

雞蛋

第二步:打散雞蛋(可加入小半湯勺的鹽給雞蛋一個底味并可以減少油花濺起的高度

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打散雞蛋

第三步:炒雞蛋,熱鍋熱油,個人經驗為20s左右即可讓雞蛋放入鍋中後,迅速呈現下圖形狀為最佳。

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炒雞蛋

第四步:正式炒制

豆皮芹菜和肉怎麼炒好吃(超級無敵下飯的茄子燒肉和芹菜炒雞蛋)14

炝鍋

首先,熱鍋涼油,放入蔥花炝鍋,如果對于炝鍋比較害怕的人可以在熱鍋之後直接關火再放油,這樣油溫會更低一些,油花反應不會太“激烈”

豆皮芹菜和肉怎麼炒好吃(超級無敵下飯的茄子燒肉和芹菜炒雞蛋)15

炒制

然後,待蔥花稍稍變色,放入準備好的芹菜進行翻炒,并進行調味:

以兩根芹菜的用量為例:

鹽:半湯勺

糖:三分之1湯勺

生抽:1湯勺

豆瓣醬:半湯勺

雞精:一點點

黑胡椒粉:一點點(自選是否加入)

翻炒均勻後即可出鍋裝盤

豆皮芹菜和肉怎麼炒好吃(超級無敵下飯的茄子燒肉和芹菜炒雞蛋)16

成品圖

疫情期間,大家注意保護好自己,好好吃飯,别老亂竄

非常感謝您的耐心觀看,希望我的文字可以給您帶來一些樂趣與思考,同時不經意的點贊和關注也是對我創作動力的極大鼓舞哦!Thanks♪(・ω・)ノ

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