首页
/
每日頭條
/
生活
/
如何提高專注力
如何提高專注力
更新时间:2025-12-28 14:05:34

注意力分散是孩子普遍存在的問題。孩子的注意力容易随着興趣而轉移,所以父母要對孩子集中注意力加以引導。

激發孩子學習潛能的一個必要條件就是專注。當孩子養成了專注的習慣和個性,那麼孩子的智力活動便進入了一個質的提高期。

讓孩子有一個安靜的環境學習

想讓孩子能集中注意力學習,父母就應該讓孩子在一個安靜的,沒有任何幹擾的環境中學習。孩子的學習環境不要有無關的物品擺放,什麼照片,裝飾品都不要去擺放。

孩子的書桌也要注意,不要放與學習無關的東西。

很多父母會犯一個錯誤,那就是,當讓孩子認真學習的同時,自己又制造一些讓人專心不起來的聲音。

比如有的父母會在客廳看電視,有的會大聲的聊一些生活中的事情,甚至有的還會時不時的去叫孩子或問一些問題。

記住,一定要為孩子營造安靜的學習環境。

讓孩子按時完成作業

一般都會遇到這種情況,當父母要求孩子在規定的時間内完成作業的時候,孩子往往會按時或者超時完成,而且正确率也相對高。

當沒有去規定時間,讓孩子自行完成時,往往作業的正确率低很多。雖然時間花費了很多,但是孩子沒有集中注意力。

所以父母可以要求孩子按時完成作業,當孩子按時或超時完成了,父母可以給孩子一些鼓勵或獎勵。

如果作業太多了,可以幫孩子劃分下,一部分一部分地去完成,這樣有松有緊的學習,可以提高孩子的學習效率。

給孩子玩的時間

父母總希望孩子把時間都放在學習上,最好不要有玩的時間,有的甚至看到孩子玩就把孩子給叫去學習。

但我們要知道,孩子的天性就是玩,把孩子的天性剝奪了,孩子怎麼能專注學習呢。

當你隻讓孩子學習不讓玩的話,孩子就會把一小時能夠完成的功課花上兩三個小時,多出來的時間孩子就會在走神,發呆,甚至玩起鉛筆,橡皮。

因為他知道,隻有他在學習父母才能高興,他隻能呆在學習的位置上。

專注的意思是指在一定的時間裡高度集中注意力,而不是長時間地集中注意力。

培養孩子的有意注意

有些孩子的成績差并不是因為他的智力不夠,而是注意力渙散,精神也集中不起來。但是聽課對于學生來說是最重要的,那麼就需要找方法去集中精力聽課。

有些孩子對老師講的内容不感興趣,那麼家長可以和孩子讨論下老師都是怎麼講課的,把一些有趣的點告訴孩子。

如果實在提不起興趣,那麼家長就要告訴孩子聽課的重要性,比如認真聽課才能讓成績提升,成績提升了可以有獎勵,類似這樣的。如果孩子是想着玩的,那麼可能告訴孩子,認真聽課時間過得很快,否則一分一秒都覺得好慢,可以讓孩子試試。

不要對孩子重複交代

有些父母總是不放心孩子,生怕孩子記不住,就會去反複的去說同一件事情,孩子聽多了就覺得厭煩,孩子又會漫不經心的聽。

這樣,就導緻了孩子在和别人交談時抓不到别人所講的主題,因為他習慣了父母的不斷重複。所以跟孩子講話說一遍就可以了,這樣孩子能集中注意力在聽,抓住主要内容,從而提高孩子的注意力。

通過玩遊戲訓練孩子的注意力

做遊戲是每個孩子都喜歡的,孩子為了能赢都能高度的集中注意力。父母不要認為做遊戲就是浪費時間,其實是培養孩子注意力最好的方法之一。

總結

培養孩子做事專注的習慣,将會在他的人生中産生重大影響。隻有讓孩子形成一種專心的習慣,他才可能在日後對自己的事業全身心投入,不會被其他事情所幹擾。所以父母就要在孩子小的時候把孩子的專注能力激發出來。

如何提高專注力(如何培養孩子專注的能力)1

如何提高專注力(如何培養孩子專注的能力)2

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
豆腐肉絲羹怎麼做
豆腐肉絲羹怎麼做
1、準備好用料:毛豆腐360g,澱粉适量,榨菜50g。2、鍋内熱油,豆腐下鍋炒,肉絲用澱粉抓一下。3、下入榨菜,加水,下入肉絲,水開後,用水澱粉勾個欠即可。
2025-12-28
物理消毒法有哪三種
物理消毒法有哪三種
自然淨化作用:自然淨化作用是指利用日曬、雨淋、風吹、幹燥、高溫等自然因素進行消毒。 在良好的通風條件下,任何一種病菌都很難生存,室内經常通風換氣。可以稀釋或減少緻病因子。在通風良好的情況下,每日開宙2次以上,每次30分鐘便可達到較好的消毒效果,所以長時間的開窗通風、換空氣是最有效的消毒方法。在家中沒有病人、沒有明顯污染的情況下,可采用自然通風的空氣消毒法。機械消毒法:沖洗、過濾、通風和抖動等都屬于
2025-12-28
小區裝修時間應該是幾點到幾點
小區裝修時間應該是幾點到幾點
小區裝修時間應該為上午7點到12點,下午2點到7點。關于在小區當中的裝修時間,國家并沒有嚴格的規定時間範圍,但是如果裝修是有很大聲音的情況下,小區的物業一般都是有相關規定的,不能早于上午的七點,同時不...
2025-12-28
十大掙錢職業之房地産從業人員
十大掙錢職業之房地産從業人員
世界上的行業數不勝數,三百六十行,行行出狀元,雖然說工作不分貴賤,但是卻分薪水的高低不同,一夜中彩票暴富的夢太少,腳踏實地工作才是王道。本期的城市文化就帶大家一起來看看十大掙錢職業之房地産從業人員。房...
2025-12-28
地下室防水施工工藝流程
地下室防水施工工藝流程
1、自防水混凝土結構。2、防水混凝土原料。3、防水混凝土建築。4、地下工程防水的防水地下室地闆。防水混凝土的抗滲等級不得小于P6。防水混凝土的施工配合比應通過試驗确定,并報項目部審查。防水混凝土結構底...
2025-12-28
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved