對于新手父母來說,給寶寶沖奶粉是每天都要做的一件事情。但是,也就是正是沖奶粉這事顯得特别的稀松平常,所以使得很多父母都忽略了一個正确沖奶粉方法的重要性。尤其是奶粉裡各種分量的勺子,父母一定要按照規定的量來泡奶粉,不要多放也不要少放。這樣不但會令寶寶無法完全吸收奶粉裡面的營養,還會對寶寶的成長帶來不良影響。首先,要選擇好沖奶粉所用到的水。相信大部分父母在給寶寶泡奶粉的時候都會通過礦泉水來進行,但是在礦泉水含有很多種類的礦物質,一旦長期通過礦泉水來沖奶粉,就會令寶寶出現便秘和消化不良的情況,因為這時候寶寶的比較差。所以,在給寶寶泡奶粉的時候一定要選擇燒開之後自然冷卻的白開水,這樣既能夠增強寶寶自身的抵抗力,也能夠将奶粉裡的營養物質保存完善。
其次,要注意水溫。有很多新手爸媽認為選用開水會令奶粉溶解的更快。但是,在嬰兒的奶粉裡面有很多的脂肪、蛋白質和維生素。要是沖泡的水溫太高,就會對營養成分造成一些破壞,對寶寶的吸收帶來危害。一般來說,各種品牌的奶粉所要求的沖調溫度也是不同的,這跟奶粉本身的工藝相關。因此,大家在沖泡奶粉的時候必須參照奶粉罐上标明的水溫。就大部分奶粉來說,沖泡的溫度都在50-70之間。
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