月經怎麼會有血塊是什麼原因-tft每日頭條

其實要看量的多少，以及血塊的顔色從而來判斷人體的身體狀況。月經是子宮内膜脫落導緻的出血，有陰道出血和子宮内膜出血兩種。女性身體進行正常的新陳代謝會産生血塊，所以有血塊是很正常的現象。

月經怎麼會有血塊是什麼原因（月經有血塊是正常的嗎）1

人體正常出血的顔色是暗紅色，是流動的液體，但是如果血塊的顔色特别深或者鮮豔，或者形狀特别大，這就在暗示着身體出現了一定的狀況，這時候就要自己多多留意身體了。

那為什麼會出現這麼多血塊呢?可能存在多種原因，内分泌失調會間接性的影響月經，從而使得月經出現不穩定的狀況。

如果月經流血量過多或者是淤血，大塊的血，就可能意味着你也許出現了其他的疾病。這時候你就要去采取相應的措施，可以去醫院求診尋求相應的解決措施，然後自己注意下身體，多多休息，不要從事高強度體力運動，注意平時生活作息。

在月經期間，女性的身體是很脆弱的，免疫機制會相應的有些下降。所以女性在月經期間建議多注意保暖措施，身體寒，就會影響到子宮，從而會影響人體正常的新陳代謝。月經期間可以多喝喝紅糖水，滋陰。

月經怎麼會有血塊是什麼原因（月經有血塊是正常的嗎）2

從中醫的角度上說，月經期間有血塊，可能是血瘀的現象，而且個别人可能出現皮膚粗糙，皮膚氣色暗沉的症狀。面對這種症狀，可以進補一點中藥，内調，活血化瘀，使得氣血順通，不過切記按照着大夫的建議服用中藥食材，不要輕易覺得某一種中藥食材有某種療效而大量進補，反而這樣會使得藥品發揮不了它本來的療效。

在月經期間，吃很涼的或辣的食物也會導緻血塊的産生。所以，月經期間特别需要注意飲食衛生和飲食習慣，忌生忌辣，月經期間出現血塊也不要出現心情焦躁，這本來就是一種正常的現象，保持心情愉悅，喝喝紅糖水就好了，如果真的是腹痛難忍，建議還是去醫院就診。

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說到要飲食調理，究竟要怎麼調理呢?

多多攝取維生素C、維生素E以及含高蛋白質的食物。維生素E可以促進血液循環，就可以改善血瘀的現象，而且可以減少因為月經期間充血而帶來的腹痛感，并且可以多多進補含鈣，鎂的食物，使得人體肌肉達到一個放松的狀态。而且吃這些食物，應該是在溫熱情況下。為了保護好身體健康，該忌口的食物切勿貪得多食。