嬌顔阿膠怎麼吃?很多朋友選擇了阿膠膏進行進補,但都存在一個疑問,阿膠膏是否隻有冬季才能服用?其實不然,中醫推崇的四季養生,進補宜針對不同體質、病症,采取不同的方法隻要屬于血虛陰虧,阿膠膏四季均可服用以下是由治未病中心的中醫師為大家講解了四季服用阿膠膏的好處,下面我們就來說一說關于嬌顔阿膠怎麼吃?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
嬌顔阿膠怎麼吃
很多朋友選擇了阿膠膏進行進補,但都存在一個疑問,阿膠膏是否隻有冬季才能服用?其實不然,中醫推崇的四季養生,進補宜針對不同體質、病症,采取不同的方法。隻要屬于血虛陰虧,阿膠膏四季均可服用。以下是由治未病中心的中醫師為大家講解了四季服用阿膠膏的好處。
春季養肝:春季主風,風傷人,易耗肝陰。阿膠入肝經,滋肝陰,宜于春季養肝。阿膠味甘氣平,質潤,專入肝經養血。因此春季服用阿膠膏可達到滋陰養血、養肝護肝的目的。
夏季固陽:很多人覺得夏季炎熱,服用阿膠膏會引起上火,其實不然,阿膠性甘、平,養血、養液、養氣,隻要用對了方法,對于陽氣不足的人來說,阿膠膏仍是不錯的選擇。
秋冬進補:“春夏養陽,秋冬養陰”,對應人體髒腑為肺、腎。阿膠入肺、腎經,具有滋陰補腎,潤肺止咳,添精固腎,強身健體的功效,正是秋冬進補的上上之選。
因此,中醫師提醒,阿膠膏雖是秋冬滋補的首選,但隻要掌握了阿膠膏的适應症及服用方法,并且明确了自身體質,一年四季都是可以放心服用阿膠膏的。
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