檸檬泡水用熱水還是冷水?檸檬泡水一般用溫水浸泡比較好，建議将水燒開煮沸冷卻到60-70度左右浸泡檸檬如果水過于涼，會導緻檸檬的香氣不容易散發出來，如果水溫過高就可能會破壞檸檬的營養成分，比如維生素C，纖維素，微量元素等，而且水溫過高還可能導緻檸檬水發苦，影響口感 ，今天小編就來說說關于檸檬泡水用熱水還是冷水?下面更多詳細答案一起來看看吧!
檸檬泡水用熱水還是冷水
檸檬泡水一般用溫水浸泡比較好，建議将水燒開煮沸冷卻到60-70度左右浸泡檸檬。如果水過于涼，會導緻檸檬的香氣不容易散發出來，如果水溫過高就可能會破壞檸檬的營養成分，比如維生素C，纖維素，微量元素等，而且水溫過高還可能導緻檸檬水發苦，影響口感。
檸檬中含有豐富的維生素C、檸檬酸等果酸，經常飲用檸檬水能夠防治心血管疾病、提高機體免疫力、減肥、排毒、美白護膚、緩解便秘等。另外，用溫水泡制檸檬水後，最好在兩個小時内喝完，以免時間過長使抗氧化成分失效。
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