最近體檢，很多女同事都檢查出患有乳腺結節和乳腺增生，有些人醫生建議他們再去醫院做B超檢查一下，雖然他們也都會按照醫生的建議去醫院做檢查，但是大家依然很惶恐，那乳腺增生和乳腺結節會不會癌變呢？

首先我們來看一下什麼是乳腺增生？

乳腺增生是女性常見的疾病，乳腺增生的主要組織學變化是乳腺本質的增生過度和複原不全，主要原因是雄、孕激素比例失衡導緻的，主要的臨床表現是乳房腫塊和乳房脹痛，一般在月經前以後左右疼痛劇烈，經期或經期過後疼痛減輕或消失，呈現周期性。

目前的研究并沒有直接的證據來證明，乳腺增生是乳腺癌的前兆。乳腺癌是多種因素共同作用的結果，而乳腺增生并不是導緻乳腺癌直接的原因。

對于乳腺增生也需要定期檢查，如果長時間脹痛及時就醫，同時要保持良好的生活方式和情緒，這樣才能有益乳腺健康。

乳腺結節

很多女性朋友在體檢的時候都會檢查出患有乳腺結節，乳腺結節不像乳腺增生一樣會脹痛，一般沒有什麼具體表現，通常在做超聲、拍片檢查時會拍到一團不明形狀的團塊“陰影”。但是80%的乳腺結節都是良性的。

發現乳腺結節時不要緊張要及時去醫院檢查診斷。一般乳腺癌的高發人群在40歲以上，尤其是如乳腺癌家族史的和乳腺不典型增生病史的人群要格外注意。

專家介紹判斷乳腺結節是否會癌變的最重要的是做病理切片，即穿刺活檢或切片活檢。至于什麼時候需要就要看影像學的相關檢查和評估結果。BI-RADS 分級是乳腺影像學的評估模式，BI-RADS 分級法将乳腺病變分為0～6級，一般而言，級别越高，惡性的可能性越大。

根據臨床醫生的臨床經驗，95%的結節都是良性的，所以不需要太過擔心，如果檢查結果真的有癌變的風險，也不要擔心，隻要聽取專業醫生的指導和建議，治愈率也是非常高的。

乳腺癌

乳腺癌的主要表現為可以觸摸到單個腫塊，質地較硬，不活動，凹凸不平，一般不會出現疼痛感，有時還會摸到同側腋窩腫大的淋巴結，有些患者還會伴有皮膚紅腫、乳頭溢液、橘皮樣變、乳頭或皮膚凹陷等。

醫生建議40歲以上的女性，要定時體檢，乳腺檢查如乳腺B超和钼靶可以每年做一次，40歲以下每年做一次彩超。體檢機構隻能篩查，如果發現問題要及時去專科醫院做進一步的檢查，已明确性質，作相應處理。

乳腺是一個愛發脾氣的器官，想要乳腺健康，首先要做到的就是心情舒暢。情緒緊張或壓抑或過于激動等不良情緒都會誘發乳腺疾病的發作，正所謂“忍一時乳腺增生，退一步乳腺結節”！

其次要合理飲食，适當鍛煉。日常生活中盡量少吃一些高油高脂高鹽的食物，多吃一些全麥食物和富含纖維素的水果蔬菜。适量運動，可以緩解壓力，也是一種預防乳腺疾病的一種很好的方法。乳腺癌雖然發病率越來越高，但是隻要我們預防，定時體檢，及早篩查，乳腺癌的治愈率也在不斷地提高。