為什麼揉眼睛時能看到奇怪的圖案-tft每日頭條

長時間過度用眼，眼睛會感覺到勞累，幹澀，發癢的時候大多數人會第一反應是用手去揉眼睛，有時通過揉眼睛動作确實可以讓眼部的不适感緩解，但這種行為不可取，容易讓細菌進入眼部，從而增加感染隐患。另外，有的人在揉眼睛後會發現奇怪的圖案展現出來，是怎麼一回事？

為什麼揉眼睛時能看到奇怪的圖案（會出現奇怪的圖案）1

人的眼球分布着大量神經元，可以接受視覺信息，外界光線進入眼睛後帶來刺激，可以将信号轉化，從而看到形成的圖像。在揉眼睛過程中不斷刺激，壓迫視網膜的細胞，施加壓力的方式傳遞着信号，此時中樞神經系統接收到這些信号才會有特殊的圖案存在。隻要避免揉眼睛，自然恢複正常。

為何不能揉眼睛？

揉眼睛屬于不良行為之一，容易造成眼睛的感染。因為人的雙手無法保證完全幹淨狀态，平時接觸各種物品，多少雙手會沾染上細菌，微生物，而在沒有清洗幹淨的情況下就去揉眼睛，眼睛又分布着許多的粘膜，會在揉眼睛過程中讓細菌，部分微生物趁虛而入，從而造成感染，可能會引發炎症後出現各種不良反應。

為了保持健康，眼睛應該好好呵護，确保衛生條件良好。

為什麼揉眼睛時能看到奇怪的圖案（會出現奇怪的圖案）2

眼睛不舒服怎麼辦？

1、适當熱敷

眼睛不舒服時有許多好的方法可以緩解，例如适當熱敷。長時間對着電腦工作，經常玩手機，眼睛會感覺到疲勞，而通過熱敷的方式來進行熱傳遞，可以加快眼睛周圍組織血液循環，提供營養物質給眼睛。

另外，熱敷的過程中産生的水蒸汽多，可以濕潤人的眼睛，從而讓難受，幹澀情況有所改善。不過，熱敷應該掌握方法，時間把控好，一般每次敷三分鐘就要間隔一兩分鐘讓眼睛舒緩，同時溫度控制好，不能用太高溫度的毛巾來敷眼睛。

為什麼揉眼睛時能看到奇怪的圖案（會出現奇怪的圖案）3

2、合理休息

緩解眼睛疲勞，揉眼睛并不是可行的方法，可以閉目養神，适當休息，特别是長時間辦公的人，由于電腦屏幕明亮光線帶來刺激，眼睛容易難受。平時經常看書寫字，時間久了眼睛也會勞累，此時可以利用空閑的時間閉目養神。

每次休息十分鐘，眼睛得到良好調節，從而保持放松，沒有了疲勞感，後續工作，學習等可以更投入。另外，在作息這方面也要恰當，盡量早睡早起，不要有熬夜，晚睡行為。