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古語有雲，人生七十古來稀

指的是自古以來，一個人能活到70是很不容易的

在我們的印象中，一般人到了70歲

應該是行動顫顫巍巍

整個人盡顯老态，步入人生末期了

但對于某些牛人來說

70歲隻是個數字，比如施瓦辛格

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近日

施瓦辛格宣布自己将回歸經典電影“終結者”系列

再次主演《終結者6》

這自然讓粉絲和觀衆十分開心

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之後這位71歲的不老男神

在Ins上曬了一段瘋狂練肌肉的場景

内容是自己在健身房裡揮汗如雨的加練

視頻中的他揮汗如雨

雖然兩鬓斑白滿臉胡腮，可一身肌肉還是相當結實

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看完老爺子的訓練視頻

網友隻能感歎：你大爺永遠是你大爺

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1984年，卡梅隆因自編自導的《終結者》一戰成名

随後的《終結者：審判日》更是90年代動作片的典範

71歲披挂上陣

要是換了其他演員難免英雄遲暮，力不從心

可看了施瓦辛格現在的狀态

感覺他再拍個十年都沒問題啊

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談到施瓦辛格

可能大部分人

首先想到的是《終結者》、《真實的謊言》中的硬漢形象

但在這之前，他首先是健美先生阿諾·施瓦辛格

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這位健美屆的一代傳奇，影響了一代人對于健身的認知

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出生在奧地利小鎮的阿諾從小就對健身很有興趣

他小時候的理想是成為地球上最強壯的人

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13歲開始舉重，15歲開始正式健美訓練

16歲，剛剛訓練一年的阿諾就展示了什麼叫天賦

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移民美國後阿諾開始在外打工

而且都是重體力的勞動，每天晚上還要去健身

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那時候歐美健身的人并不多，但他有決心有毅力

一周六天，風雨無阻

20歲被評為“環球先生”

1970年成為史上最年輕的奧林匹亞先生

1983年獲得“健美先生”封号

創辦“阿諾德古典賽”，多次受到國際健美聯合會的表彰和嘉獎

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他改變了以大為美的健美理念

定義了分離度和比例等多項健美标準

随着時代發展，健美比賽的規則和審美标準不斷在改變

但阿諾無疑是那個時代健美的象征

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俊朗的臉龐加上肌肉線條

就像從動畫片裡剪出來的一樣

甚至有外媒評選他為最适合扮演希臘神話裡那些半神的人

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“奧林匹亞先生”這個健美屆最高榮譽

他連冠七屆，在毫無懸念後

他宣布從健美屆退役，轉向影視界

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作為全球健美先生，阿諾的轉型無疑是成功的

巅峰時的阿諾胸圍一度達到144

片方不得不讓他減小圍度再出演

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37歲被大導演卡梅隆發現潛質，主演電影《終結者》

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這個人面機械身的超級殺手，沒有任何表情

有人評價這個角色根本就是為阿諾量身打造

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靠着這部電影在好萊塢跻身主流影星之列

《真實的謊言》、《敢死隊》、《金蟬脫殼》

雖然沒有受過專門的表演訓練

雄健魁梧的身軀和鋼鐵般堅硬的肌肉

讓他被看作拍動作片的不二人選

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56歲步入政壇，擔任加州州長，任期長達七年

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就算跨度這麼大

阿諾也從沒放棄過身材管理，就算出任州長時期

每次也要進行至少一個半小時的重量訓練

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FlexPlusTV曾拍過一支勵志視頻

紀錄了阿諾在健身房訓練的過程

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年愈古稀的他，盡管面目猙獰，不時爆出青筋

依然繃緊着雙手，推動着阻力大到難以想像的器械

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看看他半個多世紀的身材變化吧

年齡在他面前隻不過是個數字

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當然阿諾也不是鐵打的

今年年初他因心髒問題進行了心髒瓣膜置換手術

過程中遇到了并發症

又緊急進行了開胸手術，還好最後有驚無險

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這一刻

我們仿佛看到了現實版終結者，沒有什麼能将他輕易打倒

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術後的阿諾沒有選擇卧床靜養

而是重新走入健身房

他希望通過鍛煉讓自己的身體快速恢複到術前狀态

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從他秀出的拉背視頻來看，現在的身體狀态恢複的相當不錯

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和他同時期的健美運動員都曾表示過：

阿諾真正強大的不是他的體魄，而是他的刻苦與野心

初心不改，這份對健身的執着還在繼續

部分内容轉載自《FitTime睿健時代》

（圖片/文字若有侵權請聯系删除）

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