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孕婦喝純奶有什麼好處

更新时间：2025-01-30 12:04:12

孕婦喝純奶有什麼好處?牛奶中酪氨酸能促進快樂激素大量增加；，今天小編就來說說關于孕婦喝純奶有什麼好處?下面更多詳細答案一起來看看吧!

孕婦喝純奶有什麼好處

牛奶中酪氨酸能促進快樂激素大量增加；

牛奶中的鐵、銅和維生素a有美容作用，可使皮膚光滑；

牛奶中的維生素可提高視力；

睡前喝牛奶有催眠作用；

5牛奶中的鈣能增強骨骼的生長；

酸奶和脫脂乳可增強免疫系統功能。

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