紫米肉松飯團?主料:紫米80克、大米120克、芝士片2片、肉松适量、壽司醋2小勺,我來為大家科普一下關于紫米肉松飯團?以下内容希望對你有幫助!
紫米肉松飯團
主料:紫米80克、大米120克、芝士片2片、肉松适量、壽司醋2小勺。
輔料:芝麻少許、即室海苔片1片。
做法:
(1)紫米和大米混合,洗淨加溫水,蒸熟。
(2)200克左右的紫米飯,加入兩小時壽司醋,要趁熱倒入,用飯勺攪拌。
(3)準備需要的肉松、海苔片;蔓越莓幹是家裡常做烘焙的重要食材,很有小朋友也喜歡吃,所以您根據自己孩子的口味,靈活掌握。
(4)把一片芝士片切成4小條,每個飯團放一個即可。
(5)放置到溫熱的紫米飯,取80克左右,平攤在手掌内,攤的比較大一些,這樣包餡比較方便。記得做飯團一定用一次性手套,這樣不僅衛生,而且飯團比較粘手,不用手套做起來比較費勁。
(6)在米飯中間放入餡料,如果首次做,可以少放點,不然餡料漏出來很難看。
(7)平攤的米飯兩端向中間折,包裹住餡料後兩手把米飯搓圓成飯團。
(8)左手掌心固定飯團,右手虎口張開成90度,食指和拇指輕輕用力,把飯團捏成三角狀,比較好看。
(9)用備好的即食海苔包裹一下。不僅是樣子好看,飯團會比較黏,海苔包裹置于盤上,取食很方便。