走出經絡迷宮的秘訣-tft每日頭條

誰給面部供血最充足呢？就是人體的胃經。胃經是一條多氣多血之經，直接通達于面部。看下胃經的經絡走向圖就知道，如果經常敲打胃經，就能讓你面若桃花。

走出經絡迷宮的秘訣（一條經絡能讓你）1

1、敲擊面部

方法：把指甲剪平，然後開始用10個手指肚敲擊面部，這時敲打的主要是胃經，但同時也敲了大腸經、小腸經。

有人一敲面部就愛打嗝，這是腸胃功能得到了很好調節的表現。

走出經絡迷宮的秘訣（一條經絡能讓你）2

如果你還不知道怎麼敲打臉部，還有一個更簡單的辦法，就是每天早晚洗臉的時候，用适度的力度，拍打整個臉部3分鐘。

2、捋捋脖子

面部的胃經隻是一個很小的局部，跟下面的整條胃經還沒有接通，還需要給它接通一下。接通點就在脖子上。不過别敲脖子，一敲脖子就想咳嗽，不舒服，捋一捋才舒服。有的人腦供血不足，其主要的一個原因就是給頭部供血的頸部出現了問題。

因此多捋頸部就可以改善腦供血不足，而且頸部在這時是有阻塞的，稍微使勁一捋，對着鏡子一看，如果出痧了，這就證明有淤血堵在這裡了，經常這樣捋，對心腦血管疾病也有很好的防治作用，而且捋脖子還是調節血壓的一個非常好的方法，高血壓的可以幫助降壓，低血壓的能幫助維持比較好的狀态。它的機理就是打通心髒和頭部之間供血的通路，讓頭部供血充足。

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