消化不好應該吃什麼食物?身體出現消化不良的症狀,應是胃動力減弱引起的,在飲食上需要注意,可以食用饅頭、面包、小米等主食,也可以食用各種蔬菜,比如冬瓜、茄子、胡蘿蔔等水果可以食用香蕉、木瓜等,今天小編就來聊一聊關于消化不好應該吃什麼食物?接下來我們就一起去研究一下吧!
消化不好應該吃什麼食物
身體出現消化不良的症狀,應是胃動力減弱引起的,在飲食上需要注意,可以食用饅頭、面包、小米等主食,也可以食用各種蔬菜,比如冬瓜、茄子、胡蘿蔔等。水果可以食用香蕉、木瓜等。
另外也可以多食用高纖維食物,促進腸道蠕動。