三日瘦身減肥餐的家常做法?300g生菜，适量蒜末，一勺生抽、蚝油，适量的鹽，今天小編就來聊一聊關于三日瘦身減肥餐的家常做法?接下來我們就一起去研究一下吧!
三日瘦身減肥餐的家常做法
300g生菜，适量蒜末，一勺生抽、蚝油，适量的鹽。
生菜洗淨，鍋中水開後加入幾滴油，倒入生菜燙熟，撈出控幹水分。
調醬汁：鍋熱倒少許油，加入蒜末爆香，加1勺生抽、一勺蚝油、适量的鹽和少許水煮至燒開。
把煮好的醬汁淋在生菜上即可。
三日瘦身減肥餐的家常做法
更新时间：2025-02-10 10:20:04
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