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如何給嬰兒添加輔食
如何給嬰兒添加輔食
更新时间:2024-09-29 19:22:00

如何給嬰兒添加輔食(如何給寶寶添加輔食)1

寶寶何時添加輔食?如何添加?

正常情況下,寶寶在4—6個月的時候,就可以添加輔食。這個年齡段的嬰兒,體重一般達6.5—7kg,能保持姿勢穩定、控制軀幹運動、扶坐、從勺進食等。

4—6月時,可添加泥狀食物。始菜泥、水果泥、含鐵配方米粉、配方奶等。

7—9個月時,可添加末狀食物。如稀(軟飯)、配方奶、肉末、菜末、蛋、魚泥、豆腐、配方米粉、水果等。

10—12個月時,可添加碎食物。如軟飯、配方奶碎肉、碎菜、蛋、魚肉、豆制品、水果等。

添加輔食的其本原則

1、從一種到多種原則:先用單一輔食,連續食用3—5日,無不良反應後,再單一食用第二種食物,時間也是3—5日,隻至把近期要添加的輔食逐一試完。然後可把已食用過的食物進行混合添加。主要是便于發現孩子對某種食物過敏。

2、從少到多:采用逐漸增加、次數與數量的添加方法,切不可操之過急,确保平穩過渡。

3、從細到粗的原則(泥→末→碎)。

4、食物從軟到硬的原則。

5、加強獨立進食技能的培養,多表揚、鼓勵,不得采取粗暴、強迫、恐吓的方法。

6、培養時間觀念,養成定時吃飯、按時吃完的習慣。

7、保證餐具幹淨衛生、食材新鮮。

8、注意安全,防止燙傷或其它意外傷害。

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