你家孩子缺鈣了嗎?你家孩子的身高和同齡人的身高一樣嗎?你家孩子長大了嗎?你家孩子睡眠質量好嗎?各種各樣的問題,總是圍繞在新手媽媽的身邊。确實,如果孩子一旦缺鈣,就會出現各種問題。那麼孩子到底缺鈣的症狀是什麼?下面,我們一起來看一下。
缺鈣的表現
首先就是寶寶出汗比較多,就算是天氣比較涼爽也會不停地出汗。還有就是寶寶的頭發稀疏發黃,後腦勺位置也會出現枕秃的迹象。有時會變得煩躁不安,突然間不明原因的哭喊,而且缺鈣也會導緻寶寶入睡艱難,即使睡着了也非常容易被驚醒。
還有就是寶寶雖然沒有患上一些疾病,但是比同齡寶寶出牙晚,或者是牙齒參差不齊,上下牙不對縫,咬合不正、牙齒松動,易崩折,過早脫落。寶寶囟門閉合遲,肌無力。出現厭食、偏食等症狀,并且時間久了會食欲不振,免疫功能下降。寶寶容易長濕疹,經常會出現在頭頂、顔面、耳後,出疹時伴有哭鬧不安,枕後及背部多汗。寶媽們需要注意的是,1歲以上的寶寶通常進入學步期,如果缺鈣,那麼腿型會有比較明顯的表現,比如“X”型腿,或“O”型腿,在寶寶長大之後會容易出現骨折,因此以上症狀家長們要記住,發現後及時為寶寶補充鈣哦。
适當曬太陽補充鈣物質
那麼補鈣方式有哪些呢?首先可以适當曬曬太陽,這樣能夠促進對鈣質的吸收。在陽光柔和的秋冬季,可以在太陽下享受日光浴,夏天可以在樹蔭下玩耍。
多吃含鈣豐富的食物
對于那些已經添加輔食的寶寶們,一些奶制品可以說是補鈣的佳品,因為奶制品是目前被公認的含鈣質最豐富的食品,而且很容易被吸收。除此之外蔬菜、水果、堅果和海産品也可以食用,這些食物大部分還含有維生素D,能夠有效的促進鈣的吸收,因此這類食物可以給寶寶吃。
如果寶寶缺鈣較嚴重,甚至出現渾身無力、骨骼畸形的症狀,那麼就要帶着寶寶去醫院了,通過專業的檢測,如膳食鈣的測定,血清鈣的測定等等,能夠更加全面的了解情況,并采取相應的補鈣措施。
除此之外,可以選擇優質的奶粉來為寶寶補充更多的營養,比如優博蓋諾安奶粉就可以。它在優博仿生配方的基礎上,通過科學的比例強化了鈣、鐵、鋅的含量,能夠更大程度避免寶寶的營養缺失,同時該奶粉符合中歐雙标準,也可讓寶寶獲得更多保障。
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