西蘭花輔食怎麼做?把洗幹淨的西蘭花切成塊狀，加入到沸水中煮熟，攪碎成西蘭花泥，在放入适量香油和鹽，就可以給寶寶吃了，接下來我們就來聊聊關于西蘭花輔食怎麼做?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
西蘭花輔食怎麼做
把洗幹淨的西蘭花切成塊狀，加入到沸水中煮熟，攪碎成西蘭花泥，在放入适量香油和鹽，就可以給寶寶吃了。
将西蘭花煮熟後用油炒一下，放入适量鹽即可，在炒西蘭花的時候，辣椒等刺激性的食料不要放，因為刺激性食材對寶寶來說刺激性會比較大。
還可以用西蘭花來煮面，為了避免西蘭花被煮散，不要将西蘭花切的過小，大小适合即可，也可以先把西蘭花煮熟，然後在煮面混合在一起。
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