經常被媽媽們問到：寶寶要換奶粉了，如何“轉奶”？網上也流行很多的“轉奶”方法，總結一下大概有以下兩種方法：

1、間隔頓數轉奶

（來源于某公号）

2、混合奶粉轉奶法

（來源于某公号）

“轉奶”真的需要這麼複雜嗎？這些方法靠譜嗎？

我查了很多資料，關于“轉奶”的建議少之又少。權威機構如美國兒科學會等，以及靠譜的育兒網站比如“babycenter”等都沒有講到這一部分，沒有講到說明什麼呢？說明人家對這個問題并不在乎。

我隻在香港衛生署的網站上找到以下内容：

1. 替嬰幼兒轉奶粉牌子，是否會影響他們的健康?

标準嬰兒配方奶粉大多以牛乳提煉，參考母乳的營養成分加工而制成。制造商生産奶粉，一般要符合國際标準或生産商所在地的嬰兒奶粉标準。因此，市面上的嬰幼兒配方奶粉，成分均大同小異。

一般而言，醫護人員并不鼓勵父母輕易因小問題轉換奶粉。但如真的有需要替嬰幼兒轉換其他牌子的配方奶粉，亦不會影響他們的健康。

然而，家長必須選擇适合孩子的配方奶粉。具體來說，當孩子為：

甲、 初生至 6 個月:

現已飲用以牛奶制成的「初生嬰兒配方」奶粉，可直接轉用其他牌子以 牛乳制成的「初生嬰兒配方」奶粉。

切記不可食用高蛋白「較大嬰兒配方」，因為高蛋白奶粉對新生嬰兒的腎髒會造成負荷，亦可能引緻脫水、 腸道炎、甚至腦部受損的情況。

乙、 6-12 個月:

可繼續選擇初生至 6 個月「初生嬰兒配方」，也可以選擇 6-12 個月「較大嬰兒配方」。

當嬰兒約 6 個月大，便應開始引進固體食物。初期，奶仍是主要的營養來源，但當孩子進食固體食物分量逐漸增加及多樣化，吃奶量便可逐步 減少。全脂牛奶并不适合 12 個月以下的孩子。

丙、 一歲或以上:

到了一歲，多樣化及均衡的固體食物已可代替奶成為主食，為孩子提供各種營養素。孩子可飲用全脂牛奶，如冷藏的鮮牛奶或以高溫消毒的全脂牛奶(UHT紙包奶)。

丁、 飲用特别配方奶粉：應由醫生按個别情況建議使用。

2. 家長如何正确地替孩子轉奶粉？轉奶粉時需要注意什麽?

不同牌子的奶粉一般有不同的沖調方法，因此，我們并不建議家長以兩款或以上不同牌子的配方奶粉混合沖調。

轉換奶粉的過程并沒有硬性規定，隻要視寶寶接受新口味的程度來調節。因為個别奶粉有不同的味道，有些孩子可能需要多些時間來适應。家長可慢慢增加新粉奶的餐數。若孩子能接受，便可加快增加新奶粉的餐數，直至把舊奶粉完全取代。

家長替孩子轉用其他配方粉奶時，可能會發現孩子的大便次數、質地及顔色有所改變，這是因為不同牌子奶粉的添加成分(例如鐵質、益生素等)會略有不同，這些都是正常的現象。家長無須過分擔心或再轉換其他牌子配方奶粉。

事實上， 孩子對最初飲用的牛乳配方奶粉沒有過敏反應，轉用其他牌子的牛乳配方奶粉是不會引緻過敏反應的。

因此，我們可以得出以下結論：

一、

如果都是普通的以牛奶為主要成分的奶粉（不是特殊奶粉）之間轉換，不論是同一品牌換了不同系列、同一系列換了不同階段、還是直接換了不同品牌，家長都不需要太擔心，并不會影響孩子健康。

如果寶寶接受新奶粉的口味，可以直接用新奶粉完全替代舊奶粉。如果寶寶對于新口味不适應，可以慢慢增加新奶粉的餐數，直至把舊奶粉完全取代。有點類似“間隔頓數轉奶”，但家長不需要刻意記每天哪一餐替換，隻要在寶寶心情好的時候嘗試，慢慢增加餐數就好。

二、關于“混合奶粉轉奶法”

最不應該做的就是把新舊兩種奶粉混合後，再一起沖調，因為不同奶粉沖調方式不一樣，一起沖調可能會出現某種奶粉太濃縮/太稀釋的情況，會影響寶寶身體健康。

那是否可以把兩種奶粉各自沖調好後再混合呢？

不是很建議。因為不同奶粉營養成分不同，如果長期飲用不同成分的混合乳汁可能會影響寶寶身體健康。

除非嘗試過很多次在某一餐給寶寶加新奶粉TA都完全不接受，那可以短期嘗試把少量舊奶粉加入新奶粉裡讓寶寶接受新的口味。但并不需要做嚴格的記錄表，規定每一餐的新舊奶粉比例。隻要讓寶寶慢慢可以接受新的口味就行。

三、

轉換奶粉後，如果出現寶寶的大便次數、質地及顔色有所改變，這是因為不同牌子奶粉的添加成分(例如鐵質、益生素等)會略有不同，這些都是正常的現象。家長無須過分擔心會不會是對新奶粉過敏。

如果孩子對最初飲用的牛乳配方奶粉沒有過敏反應，轉用其他牌子的牛乳配方奶粉是不會引緻過敏反應的。