産婦和寶寶在月子裡幾乎所有的時間都要呆在房間裡，所以房間對于他們來說，也是影響他們心情的一部分。西安燕子月嫂建議盡可能為産婦和新生兒創設适宜的居室環境。
産後休養環境應安靜、整潔、舒适、美觀、簡潔大方及保持通風和适宜的溫度。不僅利于産婦的身體恢複，同時也利于寶寶的健康成長。
傳統觀念認為産後開窗通風，産婦可能會四肢及腰背疼痛，因而“坐月子”期間門窗緊閉，還要挂上窗簾，這種“捂月子”使得房間過于封閉，空氣不流通，室内空氣污濁，對産婦和新生兒都是極其不利的。我們應該怎麼做呢？
1、 保持室内環境清潔
每日進行室内的清潔，整理雜物。及時清理新生兒換下的衣物和尿布，及時處理産婦換下的衣物和髒污衛生紙巾等等，産婦房間盡量避免揚塵，最好用濕拖布清理。
2、 保持室内空氣流通
每天定時開窗通風1-2次，每次30分鐘，冬季在早10:00-16:00之間進行，夏季在早10:00以前，下午16:00以後進行，通風是最好的空氣消毒法。通風時讓産婦和新生兒遠離，通風後待室溫達到正常時再進入，避免産婦和新生兒吹過堂風。
3、 保持适宜的溫度和濕度
夏季居室溫度為26-28度，冬季在20-22度，使人感到舒适為宜。濕度保持在50%-60%，室内可放置水盆或加濕器來增加濕度。
4、 保持環境安靜
産婦房間要相對安靜，避免噪音，可以播放輕音樂。
,
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
