芙蓉面
楊柳腰
無物比妖娆
——《梧葉兒·席上有贈》
女士想要楊柳小蠻腰，男士也想去掉“将軍肚”，身材是人的形象的重要部分，減肥瘦身就顯得更關鍵。
節食減肥、瑜伽減肥、針灸減肥、跑步減肥、拔罐減肥、遊泳減肥......這些減肥方法你用過多少了？
是不是真的管住嘴邁開腿了，減下去多少斤呢？
很多人一說要減肥，就是不吃肉、改吃素，有時又會擔心營養不良。然後運動以後又增進了食欲，導緻減肥沒有成效。
陽虛體質的特點是：氣血不足，身體虛弱，容易疲勞；對冷熱比較敏感，喜熱怕冷。
肥胖，其實是身體亞健康狀态的一種表現，在中醫看來是一種經絡於堵的現象，刮痧的目的就在于打通經絡，對身體整體的平衡進行調理。
“經絡者,所以決死生,處百病,調虛實,不可不通。”
——《黃帝内經》
刮痧減肥主要是打通脾經胃經，使脾胃運化功能恢複正常，多餘的營養和水濕被代謝掉，人體就自然可以減肥。
中醫能夠通過不同體質選擇不同的部位進行刮痧，除減肥之外，刮痧對亞健康人群，如感冒發熱、内熱較大、易上火等也有較好的調理效果。
除了刮痧，如果再配以撥罐、溫灸、點穴等療法，會收到事半功倍的療效。以上手法正是中醫經絡減肥中的常用療法，而經絡減肥，說到底是一個辯識體質、扶正祛邪、固本培元的養生過程。體質改善了，人體新陳代謝正常了，肥胖及其他亞健康症狀自然而然會漸漸消失了。
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